Σαλατες, Ορεκτικα χωρις ζαχαροκαλαμο βοτανα

Υλικά: Για 2-4 άτομα 5-6 φύλλα μαρουλιού ψιλοκομμένα 2 καρότα τριμμένα 1/2 χούφτα ρόκα 1 χούφτα κάσιους 1 κονσέρβα μικρή μανιτάρια πλυμένα 1 κονσέρβα μικρή[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα μισό ματσάκι Μαϊντανός, ψιλοκομμένος 125 γραμμάρια Κουσκούς 2-3 μανιτάρια πλευρώτους κομμένα σε φέτες 1 φρέσκο κρεμμύδι σε λεπτές ροδέλες[...]

Λατρεύω και τα μανιτάρια!!! Μπορώ να τρέφομαι μόνο μ'αυτά για μέρες!!! Ψητά με λαδολέμονο, λίγη μαρουλοσαλάτα και λίγο μαύρο ψωμί είναι η διατροφή μου για 2-3[...]

25/10/13 Χορτοφαγική και νηστίσιμη και νόστιμη και τραγανή και θρεπτική και χορταστική και.. να πω κι άλλα; Τα έχει όλα πραγματικά! Δοκιμάστε την και θα[...]

φωτό: Βαγγέλης Πατεράκης Παραδοσιακό φαγητό, συνοδευτικό άλλων εδεσμάτων, το οποίο πολύ συχνά σερβίρεται ως πρώτο πιάτο. Το προτιμούν επίσης (όπως και το[...]

Καλή χρονιά φίλοι μας με υγεία και ευτυχία! Αργήσαμε λίγο να σας πούμε τις ευχές μας αλλά οι μέρες περνούν γρήγορα και όταν έχεις πολλές μέρες ξεκούρασης, τόσο[...]

Γεια σας φίλες και φίλοι μου! Οι Γιορτές πέρασαν, και είναι ώρα για μια καλή αποτοξίνωση! Και τι καλύτερο από τα λαχανικά για να μπούμε στους σωστούς ρυθμούς[...]

Το φριακασέ έτσι όπως το ξέρουμε είναι πολύ νόστιμο αλλά με τα μανιτάρια δίνει άλλη γεύση Συνταγή : Sidagi.gr Μερίδες : για 2-4 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος :[...]

Χθες τις μαζέψαμε , σήμερα τις μαγειρέψαμε. Αφού τις καθαρίσαμε από τα χώματα και τα ξερά φύλα τις βάζουμε για 20 λεπτά σε καθαρό κρύο νερό για να φύγουν ότι[...]

1 ρίζα μαρούλι (μικρή) ½ ρίζα γαλλική σαλάτα 8 μανιτάρια λευκά κομμένα στα 4 2 κ.σ. σουσάμι 6 λιαστές ντομάτες κομμένες στη μέση 2-3 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κ.γ.[...]

φωτό: Βαγγέλης Πατεράκης Παραδοσιακό φαγητό, συνοδευτικό άλλων εδεσμάτων, το οποίο πολύ συχνά σερβίρεται ως πρώτο πιάτο. Το προτιμούν επίσης (όπως και το[...]

Για 2-4 άτομα 1/4 κούπας λάδι 1/4 κούπας άνηθο ψιλοκομμένο 1/4 κούπας μαϊντανό ψιλοκομμένο αλάτι, πιπέρι 1 ασπράδι 3 κουταλιές χυμό λεμονιού 1/2 κιλό[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 1 κούπα τσαγιού ελιές κομμένες 2-3 σκελίδες σκόρδο λιωμένο 1/4 κούπα τσαγιού ξίδι 1 μικρό μαρούλι ψιλοκομμένο 1 ματσάκι ρόκα 3 κουταλιές[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 40 γραμμάρια φέτα ελαιόλαδο 1 κούπα καλαμπόκι βρασμένο 4 κουταλιές της σούπας ξίδι μπαλσάμικο 1 κουταλιά της σούπας αλάτι πιπέρι 50[...]

Όσες φορές την έχω κάνει σε τραπέζι, αποσπά τα καλύτερα σχόλια. Τι χρειαζόμαστε: 1 μαρούλι 1 Λόλα κατσαρή (κατά προτίμηση την σκούρα) 1 αγγουράκι 2-3 κ.σ.[...]

Ένα εύκολο και γευστικό ορεκτικό με μανιτάρια. Η σως ταιριάζει τέλεια!! Τι χρειαζόμαστε: μανιτάρια κομμένα σε φέτες (φρέσκα ή κονσέρβα) κόκκινες πιπέριες[...]

Μια συνταγή πολύ νόστιμη από τη θεία μου για χορτοφάγους και νηστεία. Τι χρειαζόμαστε: Μισό κιλό μανιτάρια πλευρώτους 1 ματσάκι φρέσκο κρεμμυδάκι 2 μαρούλια[...]

Είναι πολύ εύκολη και πολύ νόστιμη . Καλή σας όρεξη. Τι χρειαζόμαστε: 1 μαρούλι 6 λευκά μανιτάρια φρέσκα 6 φράουλες 1 πορτοκάλι 1 σφηνάκι κόκκινο γλυκό κρασί 2[...]

Η ιδέα για αυτή τη συνταγή προέκυψε όταν είδα τη μελάσα στα ράφια του σούπερμάρκετ, με την οποία και αποφάσισα να πειραματιστώ. Το αποτέλεσμα είναι μια πολύ[...]

μαρούλι,  (και ό,τι άλλο υπάρχει ντομάτα πιπεριές κόκκινη, πράσινη και κίτρινη αγγουράκι κρεμμύδι μανιτάρια sauce με: ηλιέλαιο ξύδι από κρασί εστραγκόν[...]

Αναρτήθηκε στις 26/03/2016 σε Κυρίως πιάτα, Νηστίσιμα, Ορεκτικά - Μεζέδες, Συνταγές Χάμπουργκερ με μπιφτέκι λαχανικών νηστίσιμο χωρίς λάδι Μια συνταγή για ένα[...]

νοστιμη πράσινη σαλάτα με φρέσκα μανιτάρια Τι χρειαζόμαστε: 1 μαρούλι 2-3 μανιτάρια λευκά φρέσκα μεγάλα λίγη σαλάτα βαλεριάνα 2 κουτ. κουκουναρόσπορους ή[...]

Μια σαλάτα οσπρίων μπορεί άνετα να αποτελέσει και κυρίως πιάτο. Είναι πλήρες γεύμα, εύγευστο και άκρως υγιεινό. Η συγκεκριμένη, μεξικάνικη την ονομάζει,[...]

Δροσιστική σαλάτα με γαρίδες Συνταγή : enmesodiatrofis.gr Μερίδες : για 4 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη. Υλικά 2 φλ. γαρίδες 4 κ.σ.[...]

Σήμερα αγόρασα από τη λαϊκή λίγα φρέσκα μανιτάρια και μην ξέροντας πως αλλιώς να τα χρησιμοποιήσω, τα έκανα σαλάτα. Έπλυνα και έκοψα το μαρουλάκι μου, φρέσκο[...]

ΥΛΙΚA 1 κιλό μανιτάρια φρέσκα πλευρωτους 2 μαρούλια 2 κρεμμυδάκια φρέσκα, ψιλοκομμένα 1μικρο κλαδακι σελινο ψιλοκομμενο 1 ξερο κρεμμυδι ψιλοκομμενο 2 σκελιδες[...]