Σαλατες, Ορεκτικα χωρις ψιχα φυτινη δημητριακα καλαμποκι

Γευστικό και με άρωμα μεσογειακό... ιδανικό για βραδιές σινεμά με τραγανά chips τορτίγιας. Εύκολη 15 Λεπτά 4+μερίδες 1 1 1 0 0 Συστατικά 1 φλιτζ κατίκι ή[...]

πίτες Αραβικές ψημένες ή παξιμαδάκια σπασμένα 3 ντομάτες ώριμες και σφιχτές 3 μικρά αγγούρια 3 φρέσκα κρεμμύδια 1 ξερό κόκκινο κρεμμύδι 1 σκ. σκόρδο[...]

Πιπεριές... η τελευταία σοδειά του κήπου μας!!! "Γέμισε ο τόπος πιπεριές!!!!!" έλεγαν οι μικρές και γελούσαν... "τρέξε να δεις" με τραβούσαν, από πού αλλού;;;[...]

Καλημέρα από τη χειμωνιάτικη Θεσσαλονίκη! Τί κάνετε; Ελπίζω να είστε όλοι καλά! Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και φέρνουν μαζί τους αγάπη, ελπίδα, χαρά αλλά και[...]

Ένα μοναδικό ορεκτικό που θα ξετρελάνει τους καλεσμένους σας. Συνταγή : Νίκη Χρυσανθίδου. Μερίδες : ?? Απαιτούμενος Χρόνος : Προετοιμασία 10΄, Ψήσιμο[...]

Όπως καταλαβαίνετε συνεχίζουμε το project της ανοιξιάτικης δίαιτας. Παραδεχτείτε το κι εσείς το προσπαθείτε, καθώς το καλοκαίρι είναι προ των πυλών. "Ελαφρύ[...]

"It's the time of the season for...dieting..." Παραφράζοντας το γνωστό άσμα λοιπόν, και δεχόμενη ιδιαίτερες πιέσεις (έως και απειλές) από το οικείο φιλικό μου[...]

Αναρτήθηκε στις 20/10/2015 σε Ορεκτικά - Μεζέδες, Συνταγές Πατάτες γεμιστές με κατίκι και γιαούρτι Πατάτες γεμιστές με κατίκι Δομοκού και γιαούρτι. Μια πολύ[...]

Βρισκόμαστε στα μέσα του Σεπτέμβρη και στην αγορά βρίσκουμε τα τελευταία φρέσκα φασόλια. Εμείς στην τελευταία μας εξόρμηση προμηθευτήκαμε αμπελοφάσουλα και[...]

Υλικά μανιτάρια: 1 κιλό μεγάλα (βασιλομανίταρα Γρεβενών ή πόρτο μπέλο) θυμάρι ξερό: 1 κουταλιά της σούπας βασιλικός φρέσκος: 2 κουταλιές της σούπας,[...]

Πιπεριές... η τελευταία σοδειά του κήπου μας!!! "Γέμισε ο τόπος πιπεριές!!!!!" έλεγαν οι μικρές και γελούσαν... "τρέξε να δεις" με τραβούσαν, από πού αλλού;;;[...]

Ο πιο εντυπωσιακός τρόπος να σερβίρετε ριγανάδα σε τραπέζι!!! Υλικά Για τη βάση 5 κριθαρένια παξιμαδια (μεγαλα) 1 μικρο κρεμμυδακι (μεγεθος βερυκοκου) 1 πρεζα[...]

Δροσερή, χορταστική και διαίτης! Τι χρειαζόμαστε: σαλάτα ή μαρούλι 2 κ.σ. ελιές σε φέτες 1 ντομάτα σε κομματάκια 2 κ.σ. τυρί κατίκι παξιμαδάκια της επιλογής[...]

Εντυπωσιακή στην όψη, ελαφριά και νόστιμη Υλικά 4 παντζάρια 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1 κουταλιά της σούπας ξύδι βαλσαμικό Αλάτι, πιπέρι Για τις[...]

Τι χρειαζόμαστε: 1 μαρουλι 5 φυλλα ροκας 1 ματσακι ανηθο ψιλοκομμενο 1 ραπανακι ψιλοκομμενο 1 φρεσκο κρεμμυδι ψιλοκομμενο 50γρ. ξηρα δαμασκηνα χωρις[...]

4 ντομάτες ψιλοκομμένες 1 κόκκινη πιπεριά ψιλοκομμένη 1 αβοκάντο δυόσμος 1 κ.σ. ελαιόλαδο 1/2 κ.σ. ξίδι μπαλσάμικο 100 γρ. κατίκι 1 κ.σ. σπόροι κολοκύθας[...]

Για 2-4 άτομα 1 ντομάτα ( κομμένη σε μικρά κομμάτια) 2 κουταλιές της σούπας ελιές (κομμένες σε φέτες) 2 κουταλιές της σούπας τυρί κατίκι Παξιμάδια μικρού[...]

Για τη σαλάτα: 500 γρ. μαυρομάτικα φασόλια 4 φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα (το λευκό και το τρυφερό πράσινο μέρος) 2 κουτ. σούπας φύλλα μαϊντανού,[...]

1/2 κουτί τοματίνια cherry (συσκευασμένα πλαστικό κουτί) κομμένα στη μέση  1/2 πιπεριά γλυκιά μεσαίο μέγεθος (χρωματιστή) ψιλοκομμένη σε τετραγωνάκια 1/2[...]

Οι ποσότητες είναι κατά προσέγγιση, είδικά για τις σαλάτες και τη ρόκα: 1,5 κούπα κομμένη πράσινη σγουρή σαλάτα 1,5 κουπα κομμένη κόκκινη σγουρή σαλάτα 1,5[...]

Για 30 καναπεδάκια 400 γραμμάρια κατίκι δομοκού (1 ½ κεσεδάκι) 4 κουταλιές της σούπας γιαούρτι στραγγιστό ½ κουταλιά του γλυκού ξύσμα λεμονιού 250 γραμμάρια[...]

Υλικά: 200 γραμμάρια σπανάκι μπέιμπι 200 γραμμάρια φράουλες 2 κουταλιές κατίκι Για τη Βινεγκρέτ: 1 ποτηράκι του κρασιού φρέσκο χυμό πορτοκαλιού 1 κουταλιά ξίδι[...]

Κολοκυθοκεφτέδες φούρνου Περιγραφή Κεφτέδες κολοκυθιού με πατάτα ,φρέσκο δύοσμο και άρωμα πορτοκαλιού. 450 γρ κολοκυθάκια τριμμένα 1 πατάτα τριμμένη 1 κρεμμύδι[...]

200 γρ.κατίκι 3 κ.σ ελαιόλαδο 3 κ.σ λευκή κρέμα βαλσαμικό 1 σκ. σκόρδο σπασμένη 1 καυτερή πιπερίτσα ψιλοκομμένη (προαιρετικά) 1 τρυφερό κεφάλι μπρόκολο 1[...]