Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές
Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!
Βρέθηκαν 22 συνταγές
Για μια βραδιά ποδοσφαίρου, παιδικό πάρτυ ή απλά για να απολαύσουμε τη μπύρα μας! Υλικά: Ζύμη για πίτσα Φέτες ζαμπόν Φέτες μπέικον Φέτες απο κίτρινο τυρί[...]
Πηγή: fetoula.blogspot.grΦρέσκια πράσινη πολύχρωμη σαλάτα Υλικά: 1 πακετάκι φρέσκια βαλεριάνα 1 μεγάλο καρότο τριμμένο 1 βουβαλίσια μοτσαρέλα σε κομματάκια Αγουρέλαιο 1 κουταλάκι του[...]
Πηγή: fetoula.blogspot.grΠράσινη σαλάτα με σουρίμι, peanuts, παπαρουνόσπορο και sweet chili sauce. Υλικά: 100 γραμμάρια φρέσκια βαλεριάνα 6-7 φύλλα σγουρού μαρουλιού κομμένα σε μεγάλα[...]
Πηγή: fetoula.blogspot.grΔροσερή και άκρως καλοκαιρινή! Υλικά για 2 άτομα: 300 γραμμάρια ραπανάκια πλυμένα σε φέτες 3 μεγάλα καρότα πλυμένα, καθαρισμένα, κομμένα σε μπαστουνάκια Μισό[...]
Πηγή: fetoula.blogspot.grΣαλάτα με σγουρό μαρούλι, φινόκιο, πορτοκάλι, αμύγδαλα, κολοκυθόσπορους και vinaigrette ελιάς. Υλικά για 4 άτομα: 1 μεγάλο σγουρό μαρούλι 1 φινόκιο 2 μέτρια[...]
Πηγή: fetoula.blogspot.grΤο ρόδι ταιριάζει πολύ με τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, αλλά και με την εποχή των Χριστουγέννων. Υλικά για 4 άτομα: 250 γραμμάρια ρόκα 250 γραμμάρια σπανάκι 8[...]
Πηγή: fetoula.blogspot.grΤο καλοκαίρι είμαστε επιρρεπείς σε διατροφικές ατασθαλίες. Οι σαλάτες είναι μια πολύ καλή επιλογή για να εξισορροπήσουμε τη διατροφή μας. Υλικά: 1 μεγάλο[...]
Πηγή: fetoula.blogspot.grΤα φασολάκια, όπως και πολλοί άλλοι δεν τα αγαπώ ιδιαίτερα. Λόγω όμως των θρεπτικών συστατικών τους πειραματίζομαι και καταφέρνω να τα φτιάχνω πιο γευστικά. Η[...]
Πηγή: fetoula.blogspot.grVegan γύρος με χορτοφαγική σως! Υλικά για τον "γύρο": 500 γραμμάρια μανιτάρια πλευρώτους Ελαιόλαδο 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 1 κουταλιά της σούπας μείγμα[...]
Πηγή: fetoula.blogspot.grΈνα ακόμη τουρσάκι που αγαπάμε πολύ. Θα χρειαστούμε Κουνουπίδι κομμένο σε μπουκετάκια Καρότα ξεφλουδισμένα Σέλινο Πιπεριές πολύχρωμες Ηλιέλαιο ή σπορέλαιο 2[...]
Πηγή: fetoula.blogspot.grΓρήγορη, εύκολη και θρεπτική λύση. Υλικά για 1 άτομο: 2 αυγά 1 κολοκυθάκι 1 καρότο 2 φέτες χοντροκομμένο κίτρινο τυρί γκούντα θυμάρι αλάτι πιπέρι ηλιέλαιο[...]
Πηγή: fetoula.blogspot.grΈνα τουρσί που πολλοί το αγοράζουμε, αλλά είναι εξίσου εύκολο να το φτιάξουμε και μόνοι μας. Υλικά (δεν σας γράφω ποσότητες, ο καθένας βάζει όσο θέλει):[...]
Πηγή: fetoula.blogspot.grΚαλησπέρα σε όλους, μπορεί πριν χρόνια να το είπαμε το "ΟΧΙ" σήμερα όμως λέμε "ΝΑΙ" σε μια λαχταριστή σαλάτα του Σεφ. Υλικά: 1 μαρούλι σγουρό ψιλοκομμένο 2[...]
Πηγή: fetoula.blogspot.grΗ πιο γευστική νηστίσιμη σπιτική συνταγή! Για 4 μπιφτέκια λαχανικών θα χρειαστούμε: 4 πατάτες καλά βρασμένες και λιωμένες πουρέ 2 καρότα βρασμένα ψιλοκομμένα 1[...]
Πηγή: fetoula.blogspot.grΈχετε έλλειψη σιδήρου; Μια διαφορετική σαλάτα με φακές συμμαχεί για να τον αυξήσετε. Υλικά για 4 άτομα: 500 γραμμάρια φακές Λίγο ελαιόλαδο 2-3 ντομάτες ώριμες[...]
Πηγή: fetoula.blogspot.grΟι φράουλες εμφανίστηκαν και τις τιμούμε δεόντως και στη σαλάτα. Υλικά: 1 μεγάλο σγουρό μαρούλι 4 φράουλες 1 χούφτα αποξηραμένα cranberries Λίγα κλαράκια[...]
Πηγή: fetoula.blogspot.grΣαλάτα εποχής με μπρόκολο το οποίο έχει αντικαρκινικές ιδιότητες, σταματά τις στομαχικές διαταραχές. αποτοξινώνει τον οργανισμό, βελτιώνει την επιδερμίδα, την[...]
Πηγή: fetoula.blogspot.grΗ συνταγή που ακολουθεί είναι του Θάνου από το blog Dukan αλά Ελληνικά , στο οποίο μόλις περιηγηθείτε, θα βρείτε πολλές ακόμη προτάσεις για αλμυρά πιάτα και[...]
Πηγή: fetoula.blogspot.grΒρέθηκε στα χέρια μου φάβα Σαντορινιά και δεν μπόρεσα να αντισταθώ! Υλικά για 4-5 άτομα: 500 γραμμάρια φάβα 1-2 κρεμμύδια ξερά καθαρισμένα Ελαιόλαδο Αλάτι[...]
Πηγή: fetoula.blogspot.grΉθελα ένα γρήγορο βραδινό, γευστικό, χωρίς πολλές θερμίδες. Τώρα που κάνει λίγο κρύο, οι σούπες είναι μια ιδανική λύση. Πατατόσουπα με καπνιστό τόνο! Υλικά για[...]
Πηγή: fetoula.blogspot.gr