Σαλατες, Ορεκτικα χωρις σπαγγετι αστακος μανταρινι σολομος

Μία εύκολη και γρήγορη συνταγή που θα σας χορτάσει. Συνταγή : Εφη Γιαλούση Μερίδες : Για 2 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : Προετοιμασία 5΄, Μαγείρεμα[...]

500 γρ ώριμες ντομάτες 2 ματσάκια ρόκα 1 κρεμμύδι 3 κ.σ. ξίδι μπαλσάμικο 6 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι πιπέρι 50 γρ παρμεζάνα Πλένουμε τις ντομάτες, τις καθαρίζουμε[...]

Φάβα πικάντικη   Υλικά ½ κιλό φάβα 1 κρεμμύδι 3 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο 2 κ.σ. ρόκα ψιλοκομμένη 1 φλιτζ. κάππαρη ψιλοκομμένη 2 ντομάτες ξεφλουδισμένες 1[...]

Υλικά: 1 κριθαροκουλούρα 1 τομάτα 1 φέτα αμυγδάλου 1 κ.σ. ελαιόλαδο 1 πρέζα ροζ αλάτι 1 πρέζα ρίγανη ή θυμάρι ή θρούμπι 5 καππαρόφυλλα Παρασκευή: Ενυδατώνουμε[...]

ΥΛΙΚΑ 8 αυγά 4 τομάτες 4 κ.γλ. Philadelphia 10 φύλλα ρόκας 2 κ.σ. ελαιόλαδο Αλάτι ½ κ.σ. ζάχαρη φρεσκοτριμμένο πιπέρι 2 πρέζες ρίγανη ΕΚΤΕΛΕΣΗ[...]

Υλικά: 1 φλιτζάνι ρύζι για πιλάφι 1 φλιτζάνι ρόκα ψιλοκομμένη 1 φλιτζάνι μαϊντανό ψιλοκομμένο 1 φλιτζάνι σιταροπούλα βρασμένη 3 κρεμμυδάκια φρέσκα 1 πιπεριά[...]

Υγιεινή πολύχρωμη σαλάτα κατάλληλη για παιδιά, χορτοφάγους και για δίαιτα. Πολύ εύκολη! Τι χρειαζόμαστε: 1 κούπα Φασόλια Μαυρομάτικα 1 Πιπεριά Φλωρίνης[...]

4 αυγά 1 μελιτζάνα κομμένη σε ζάρια 1 μανιτάρι κομμένο σε φέτες ½ πιπεριά κόκκινη σε λεπτές φέτες 1 φλιτζ. ρόκα ⅓ φλιτζ. ελαιόλαδο αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι[...]

30/4/15 Ρολάκια τορτίγιας με 2 γεύσεις γιατί στο ZannetCooks.gr ποτέ δεν φτάνει μόνο 1. Συστατικά   6 πίτες τορτίγες 3 κουταλιές της σούπας πάστα λιαστής[...]

ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 1-2 ΑΤΟΜΑ 1 κυπριακό λουκάνικο (χοντρό), κομμένο σε φετάκια, ½ κουταλάκι μπούκοβο ή νιφάδες τσίλι (προαιρετικά), 3 αβγά, ½ κουταλάκι μπούκοβο ή[...]

2 φρέσκες αγκινάρες 1/2 αγγούρι 2 φρέσκα κρεμμυδάκια (ψιλοκομμένα) 200 γρ Μαρούλια και πρασινάδες μιξ (ρόκα, βαλεριάνα, λόλες,κλπ) 1 φλ.τσ. Ντοματίνια cherry[...]

Συστατικά Στα γρήγορα Άλλες κατηγορίες Σαλάτες Γρήγορες και Εύκολες Συνταγές Συνταγές express Για μπουφέ Όλες οι συνταγές Μαρούλι Ρόκα Σπανάκι Λάχανο άσπρο[...]