Σαλατες, Ορεκτικα χωρις αρμπαροριζα αμαρανθο μαυροπιπερο

200 γραμμάρια ψαχνό κίτρινης κολοκύθας 100 γραμμάρια φρέσκα μανιτάρια 2 πράσα 200 γραμμάρια μπρόκολο 200 γραμμάρια κουνουπίδι 50 γραμμάρια τυρί φλιλαδέλφεια[...]

Καλημέρα σας! Τί θα λέγατε για μια λαχταριστή φριτάτα; Προσωπικά λατρεύω τις φριτάτες! Είναι πιάτα με εύκολη και όχι χρονοβόρα (σχετικά) προετοιμασία που[...]

Δοκίμασα τη συνταγή της Ελένης μέσω της Ράνιας, στα γενέθλιά της. Τη φωτογράφισα και έβαλα τη Ράνια να μου πει τη συνταγή. Η συνταγή έχει αρκετά λιπαρά, αλλά[...]

Για 2-4 άτομα 200 γραμμάρια κρέμα γάλακτος 1 αυγό 1 συσκευασία καλαμπόκι βραστό κονσέρβα κασέρι ή γκούντα τριμμένο ή σε φέτες μπέικον σε κομματάκια[...]

Για 4-6 άτομα 100 γραμμάρια κουκιά φάβας 1 κουταλιά της σούπας αλάτι 100 γραμμάρια μπιζέλια 100 γραμμάρια μπρόκολο, κομμένο σε μπουκετάκια 100 γραμμάρια[...]

Ένα ωγκρατέν με μπρόκολο, κοτόπουλο, κρέμα, τυρί και πατάτες που εφηύρα μια μέρα. Το λατρεύουν όλοι όσοι αγαπούν το μπρόκολο, αλλά και αυτοί που πριν το[...]

Καλώς σας βρίσκω και πάλι φίλοι μου! Ελπίζω να περάσατε όμορφα το τριήμερο, εγώ πάντως πέρασα υπέροχα, έκανα και τα πρώτα μπανάκια για φέτος! Η σύνδεσή μου[...]

Το μπρόκολο θεωρείται καλή πηγή θρεπτικών συστατικών, επειδή είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, καροτενοειδή (ουσίες παρόμοιες με τη βιταμίνη Α), φυτικές ίνες,[...]

Μόλις είδα τη συνταγή έσπευσα να την κάνω καθώς είμαι φαν και των σουπών και του μπρόκολου. Τέλειο το αποτέλεσμα και τολμώ να πω και light. Τι χρειαζόμαστε: 1[...]

Υλικά: μπρόκολο (όσο θέλετε εσείς) τυριά τριμμένα κρέμα γάλακτος αλατοπίπερο Εκτέλεση: Βράζουμε το μπρόκολο, το τοποθετούμε σε βουτηρωμένο PYREX,[...]

Για την ομελέτα 6 αυγά (3 για κάθε ομελέτα) 1/2 κτγ για κάθε ομελέτα βούτυρο ή μαργαρίνη Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι κατά βούληση Για την σάλτσα[...]

Υλικά 1,5 κιλό μπρόκολο 200 γρ. γκοργκοντζόλα (ιταλικό τυρί) 5 αβγά 100 ml κρέμα γάλακτος 1 λεμόνι (το χυμό) 1/2 φλιτζ. τσ. καρυδόψιχα ολόκληρη 3 κ.σ.[...]