Κουνουπιδι μπροκολο χωρις μελι ζαχαρη κορν φλαουρ βιταμ

Υλικά: μπρόκολο και κουνουπίδι 2 φιλαδέλφεια (τυρί κρεμώδες) 1 μεγάλη κρέμα γάλακτος 200 γραμ. καπνιστή γαλοπούλα 250 γραμ. παρμεζάνα αλάτι[...]

Όσο πλαδαρή και καταθλιπτική γεύση έχει ένα παραβρασμένο κουνουπίδι και το αδέρφι του το μπρόκολο, τόσο νοστιμιά βγάζει η ψημμένη εκδοχή τους. Ως τώρα[...]

Μερίδες 4 Προετοιμασία 20΄ Αναμονή 1 ώρα Υλικά: 1 μέτριο κουνουπίδι (τα μπουκετάκια μόνο, αφαιρούμε τα χοντρά κοτσάνια) 1 μκρό μπρόκολο (τα μπουκετάκια[...]

Συστατικά 900 γρ. ανάμικτα λαχανικά (μπρόκολα και κουνουπίδια σε μπουκετάκια, φέτες απο καρότα, κομμάτια πιπεριάς ή / και άλλα λαχανικά) 3 κ.σ. ελαιόλαδο ή[...]

Υλικά συνταγής 500 γρ. μπουκετάκια μπρόκολου και κουνουπιδιού χοντροκομμένα 2 κρόκοι αυγών 3 ασπράδια αυγών 1 κουταλιά της σούπας μαϊντανός ψιλοκομμένος 1[...]

Για το σνίτσελ 2 κομμάτια στήθος κοτόπουλο 1 φλ. αλεύρι 4 αυγά 2 φλ. ψίχουλα από μπαγιάτικο ψωμί ή φρυγανια 1 φλ. σκληρό τριμμένο τυρί 1 κ.σ. πάπρικα 2 πρέζες[...]

400 γραμμ. φουντίτσες κουνουπίδι 400 γραμμ. φουντίτσες μπρόκολο 2 κ.σ. ελαιόλαδο 2 μέτρια κρεμμύδια κομμένα σε λεπτές φέτες 300 γραμμ. ρύζι μπασμάτι 2 φλ.[...]

21 Νοε 2014 Υλικά : μπρόκολο κουνουπίδι 1 λεμόνι ελαιόλαδο Για την σος φέτας : 200 γρ. φέτα 100 γρ. τυρί κρέμα γάλα πιπέρι 1 κ.σ. ελαιόλαδο δυόσμο φρέσκο[...]

...με ότι υπήρχε στη κουζίνα... 1 μικρό κουνο υ π ί δι 1 μικρό μπρόκολο 2 καρότα ελαιόλαδο Έκοψα το μπρόκολο και το κουνουπίδι σε φουντίτσες και το καρότο σε[...]

Υλικά: μπουκετάκια μπρόκολο μπουκετάκια κουνουπίδι μαρούλι 10 φέτες μπέικον ψιλοκομμένες και ελαφρά τσιγαρισμένες 1 κρεμμύδι ξερό, κομμένο σε[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα Τέσσερα φιλέτα ψαριού (παγκάσιους ή γλώσσα ή πέρκα ή μπακαλιάρος) Ένα αυγό Μισό φλιτζάνι αλεύρι Μισό φλιτζάνι τριμμένη φρυγανιά Ένα[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 1/2 μπρόκολο 1/2 κουνουπιδι 1 μεγάλο λεμόνι 4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1 κουταλιά του γλυκού αλάτι 1 κουταλιά του γλυκού πιπέρι[...]

750 γραμμ. κουνουπίδι 750 γραμμ. μπρόκολο 4 αυγά 1 κ.σ. αλεύρι μαλακό 4 φέτες ζαμπόν βραστό ψιλοκομμένο 1 φλ. τσαγιού γάλα φρέσκο 1 κεσεδάκι γιαούρτι με[...]

175 γρ. κουνουπίδι, χωρισμένο σε μικρά κλωναράκια 175 γρ. μπουκέτα μπρόκολο, χωρισμένα σε μικρά κλωναράκια 350 γρ. κοφτά μακαρόνια 45 ml εξαιρετικά παρθένο[...]

Είναι συνταγή που βρήκα εδώ , στο greek masa με προσθήκη συνταγής για μπεσαμελ . Ειναι πολύ ευκολή και πολυ γρήγορη. Τι χρειαζόμαστε: Για την αυθεντική ζύμη[...]

Ένα ορεκτικό ή και σαλάτα για τους λάτρεις της φέτας και του κουνουπιδιού! Τέλεια εμφάνιση και γεύση, ό,τι πρέπει για γιορτινό τραπέζι! Τι χρειαζόμαστε: 1[...]

Εύκολο και γρήγορο, χορταστικό και οικονομικό! Την συνταγή αυτή, και γενικα τα κις μου τα έδειξε η φίλη μου που με φιλοξενησε στην Λωρραίνη -Νανσύ ότσν πηγα[...]

500 γρ πένες 100 γρ μπρόκολο 100 γρ κουνουπίδι 100 γρ καροτο 200 γρ baby σπανάκι 100 γρ φέτα λιωμένη με το πιρούνι 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένο 4 κουταλιές[...]