Μπαρες δημητριακων χωρις λαδι καστανα

Ακόμη μια ιδέα από το vita. Μπάρες δημητριακών απολαυστικές και νόστιμες και τις φτιάχνεις και γρήγορα! Τι χρειαζόμαστε: 1/4 του φλιτζανιού τρίμμα καρύδας 1/2[...]

Στο γραφείο, στις νυχτερινές λιγούρες, στο πρωινό, στην τσάντα μας για sos καταστάσεις έκτακτης πείνας. Παντού κολλάει μια μπάρα δημητριακών. Αν είναι[...]

Είναι πολύ πιο εύκολο από όσο πιστεύεις να έχεις την μπάρα δημητριακών σου. Όπως τη θέλεις εσύ και με υλικά που ξέρεις από που κρατά η... σκούφια τους. Ένα[...]

Οι πιο νόστιμες μπάρες δημητριακών, από τα χεράκια σου. Τις λατρέυω. Τις τρώω στο σπίτι, τις παίρνω μαζί μου στις καθημερινές δραστηριότητες. Ιδανικές για μετά[...]

Υπέροχες τραγανές μπάρες με ξηρούς καρπούς και δημητριακά, και με επικάλυψη σοκολάτας. Μοναδικό σνακ, για μικρούς και μεγάλους, όλες τις ώρες. Υλικά για ένα[...]

1 1/3 κούπας βρώμη 1/3 κούπας αποξηραμένα βερίκοκα (ή άλλο φρούτο της αρεσκείας σας) 1/4 κούπας αμύγδαλα (ή άλλο ξηρό καρπό της αρεσκείας σας) 1/4 κούπας ψίχα[...]

190 γρ. κουάκερ κλασσικό 90 γρ. αποξηραμένο, άγλυκο ινδοκάρυδο 100 γρ. αμύγδαλα φιλέ 30 γρ. ωμούς ηλιόσπορους 30 γρ. ωμό πασατέμπο 85 γρ. σταγόνες σοκολάτας[...]

Εύκολες συνταγές για να φτιάξετε σπιτικές Μπάρες Δημητριακών Κατηγορία: Συνταγές Οι μπάρες δημητριακών τρώγονται κάθε στιγμή της μέρας και εκτός από πολύ[...]

Όσες συνταγές κι αν έχω φτιάξει για μπάρες δημητριακών, δεν μου είναι αρκετές. Θέλεις η αγάπη μου για τα δημητριακά και τους ξηρούς καρπούς, θέλεις η αδυναμία[...]

1 πακέτο περίπου Quaker (4 κουπες ) 1 κουπα ταχίνι 1 κούπα μαυρη ζαχαρη / 2 κουταλιες μελι 0.5 ποτήρι κινοα (το μετράμε άβραστο- το προσθέτουμε στο μείγμα μας[...]

300 γρ. βρώμη 60 γρ. λιναρόσπορο 100 γρ. σταφίδες 60 γρ. σουσάμι 250 γρ. ταχίνι 150 γρ. μέλι (κατά προτίμηση ανθέων, γιατί είναι πιο ελαφρύ) 40 γρ. κακάο[...]