Μπαρες δημητριακων χωρις σογια γλασο σοκολατα

Απλές και γρήγορες μπάρες δημητριακών. Είδα τη συνταγή στην τηλεόραση από τον Άκη Πετρετζίκη, και την τροποποίησα λίγο στις αναλογίες των υλικών. Τι[...]

50 γρ. καρύδα τριμμένη 100 γρ. φιστίκια Aιγίνης ανάλατα σπασμένα 80 γρ. ποπ-κορν βουτύρου 200 γρ. νιφάδες βρώμης 80 γρ. ξανθές σταφίδες 80 γρ. αποξηραμένα[...]

Μπάρες δημητριακών για το πρωινό σας Υλικά για 2-4 άτομα 1/3 φλιτζάνι ξηρά βερίκοκα κομμένα σε μικρά κομματάκια 1/3 φλιτζάνι σταφίδα ¼ φλιτζάνι καστανή[...]

Φτιάξτε με απλά υλικά μπάρες ενέργειας για ένα δυναμωτικό πρωινό! Απαιτούμενος χρόνος: 35 λεπτά ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ Για 2-4 άτομα 1/3 φλιτζάνι ξηρά[...]

2 -2 ½ φλιτζ. δημητριακά ολικής άλεσης 1 φλιτζ. βρώμη 1 φλιτζ. αμύγδαλα χοντροκομμένα 1-2 κ.σ. κουκουνάρι 2 κ.σ. σουσάμι 1 κοφτή κ.γ. κανέλα ½ φλιτζ. κράνα[...]

Η γλυκιά απόλαυση που θα σου δώσει όλη την ενέργεια που χρειάζεσαι μονομιάς για να συνεχίσεις τη γυμναστική σου! Μέτρια 40 Λεπτά 4+μερίδες 1 1 0 0 0[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 1/3 φλιτζάνι ξηρά βερίκοκα κομμένα σε μικρά κομματάκια 1/3 φλιτζάνι σταφίδα ¼ φλιτζάνι καστανή ζάχαρη ¼ φλιτζάνι μέλι ¼ φλιτζάνι βούτυρο[...]

2 μήλα τριμμένα στον τρίφτη 1 καρότο τριμμένο κι αυτό στον τρίφτη 1 αυγό 1 κούπα ζάχαρη 2 κούπες βρώμη 2 κούπες αλεύρι κανέλλα λίγο μοσχοκάρυδο 1 παστέλι με[...]

13/5/17 Μπάρες με μερέντα και παιδικά δημητριακά και κανείς δεν πρόκειται να αντισταθεί. Ιδανικά για πρωινό γεύμα ή κάθε ώρα της ημέρας. Τυλίξτε τα σε[...]

Μια συνταγή που χρησιμοποιεί γλυκά του κουταλιού που δεν έχουν καταναλωθεί Τι χρειαζόμαστε: 1 φλιτζάνι ινδοκάρυδο 1 1/4 φλιτζάνι μούσλι 1 1/4 φλιτζάνι νιφάδες[...]

Τα τελευταία χρόνια προσπαθώ να αντικαταστήσω πολλά από τα προϊόντα του εμπορίου που αγοράζω, με σπιτικά. Σίγουρα τα σπιτικά είναι πιο υγιεινά και το κυριότερο[...]

Όλο το χειμώνα είχα στο μυαλό μου να φτιάξω μπάρες δημητριακών. Έψαχνα συνταγές από εδώ και από εκεί, δεν έπαιρνα τα υλικά, όλο αργούσα να ξεκινήσω. Το πήρα[...]

Η καθημερινότητά μιας οικογένειας είναι αρκετά πιεσμένη. Δουλειά, τρεξίματα με τα παιδιά, όλη μέρα στο δρόμο, κι ακόμα κι όταν είσαι σπίτι, σπάνια μπορείς να[...]

ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ Οι μπάρες δημητριακών είναι αρκετά δημοφιλείς, καθώς αποτελούν ένα νόστιμο και υγιεινό σνακ, κατάλληλο για όλους όσους προσέχουν την[...]

Είναι πολύ πιο εύκολο από όσο πιστεύεις να έχεις την μπάρα δημητριακών σου. Όπως τη θέλεις εσύ και με υλικά που ξέρεις από που κρατά η... σκούφια τους. Ένα[...]

ΠΡΟΘΕΡΜΑΙΝΕΤΕ τον φούρνο στους 180C. ΣΙΓΟΒΡΑΖΕΤΕ σ' ένα κατσαρολάκι για 20 λεπτά.... 1 ποτήρι ξερά σύκα ψιλοκομμένα 3/4 ποτηριού κράνμπερις 1/2 ποτήρι κόκκινο[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 1 φλιτζάνι ωμά αμύγδαλα ολόκληρα με τη φλούδα 1/2 φλιτζάνι αποξηραμένα βερίκοκα 1/4 κούπας αποξηραμένα δαμάσκηνα (δαμάσκηνα) 1/4[...]

ΜΠΑΡΕΣ ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΩΝ Οι μπάρες δημητριακών είναι αρκετά δημοφιλείς, καθώς αποτελούν ένα νόστιμο και υγιεινό σνακ, κατάλληλο για όλους όσους προσέχουν την[...]