Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές
Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!
Βρέθηκαν 30 συνταγές
Σκέφτεστε τίποτε πιο δροσερό και υγιεινό?? Φρέσκα φρούτα, γάλα και γιαούρτι, όλες οι βιταμίνες σε ένα ποτήρι! Απολαύστε το ένα χαλαρό πρωινό ή και κάποιο[...]
Πηγή: syntageskardias.blogspot.grΚαθώς το προηγούμενο post είχε χρώμα ροζ και άρωμα από φράουλες σκέφτηκα να σκαρώσω ένα μικρό αφιέρωμα στις φράουλες, που είναι πια εδώ! Πρέπει να ομολογήσω[...]
Πηγή: aromavanillias.blogspot.grYΛΙΚΑ 1 μικρό καλαθάκι (250 γρ.) φράουλες, 2 μπανάνες, 3/4 φλ. (150 γρ.) παγωμένο γιαούρτι άρωμα βανίλιας, ½ φλ. ολόπαχο γάλα. ΕΚΤΕΛΕΣΗ Αφαιρείτε τα[...]
Πηγή: xrysessyntages.comΦΑΕ ΑΥΤΟ Κρέμα με φράουλες ΘΕΡΜΙΔΕΣ: 155kcal (ανά μερίδα) ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ: 25,2γρ. ΠΡΩΤΕΪΝΕΣ: 12,2γρ. ΛΙΠΟΣ: 4γρ. ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ: 2mg ΥΛΙΚΑ για 8 μερίδες 5φ[...]
Πηγή: xrysessyntages.com1 κεσεδάκι γιαούρτι φρούτα του δάσους 4-6 ώριμες φράουλες κομμένες (ανάλογα το μέγεθός τους) 1 κ.σ. μέλι λίγο γάλα (προαιρετικά, αν το θέλουμε πιο αραιό)[...]
Πηγή: cookpad.com/grSmoothie φράουλα Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά Χρόνος μαγειρέματος: - Υλικά 300 γρ. φράουλες 400 ml γάλα 150 γρ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά 1 κ.σ. μέλι[...]
Πηγή: kouzzzina.grΗ εποχή της φράουλας είναι σε πλήρη εξέλιξη και είμαι ενθουσιασμένη. Τα εποχιακά φρούτα είναι το κλειδί για υγιεινή διατροφή και νόστιμα smoothies επειδή είναι[...]
Πηγή: kitchenstori.esΈνα δροσιστικό ποτό στο τραπέζι σας. Συνταγή : αθηνόραμαUmami.gr Μερίδες : Για 4 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : Περίπου 5 ΄. Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη.[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.grΔροσερό.... Νόστιμο..... Υγιεινό...... Με μπόλικες βιταμίνες...... Ένα φανταστικό σνακ μετά από μια φανταστική βόλτα! Σας έχω ξαναπεί πόσο μου αρέσει η Νέα[...]
Πηγή: thatseat.blogspot.grΓια 2-4 άτομα 200 γραμμάρια γιαούρτι στραγγιστό 400 ml φρέσκο γάλα 3-4 κουταλιές άχνη ζάχαρη 250 γραμμάρια φράουλες καθαρισμένες 2 μικρές μπανάνες κομμένες σε[...]
Πηγή: sidagi.grΤo smoothie είναι ένα παχύρρευστο ρόφημα, το οποίο παρασκευάζεται από πολτοποιημένα ωμά φρούτα ή και λαχανικά, συχνά συνδυασμένα με άλλα συστατικά όπως νερό,[...]
Πηγή: kitchenstori.esΑναρτήθηκε στις 09/05/2015 σε Γλυκά - Επιδόρπια, Συνταγές Smoothie με φράουλες και μπανάνα Smoothie με φράουλες και μπανάνα. Μια πολύ εύκολη, για αρχάριους,[...]
Πηγή: sintayes.grΤα S moothies αποτελούν την ιδανική επιλογή τώρα το καλοκαίρι για να ξεδιψάσουμε, χωρίς να παχύνουμε. Πρόκειται για αρωματικά, εύγευστα και βιταμινούχα[...]
Πηγή: helengrblog.blogspot.grσυνολικός χρόνος: 10' χρόνος προετοιμασίας: 10' χρονος μαγειρέματος: ' υλικά 1 1/4 κούπα χυμό μήλο 1 κούπα στραγγιστό γιαούρτι 1 κούπα φράουλες 2 κούπες[...]
Πηγή: suntagesvromi.blogspot.grΥλικά (Σερβίρει 1 ) 8 φράουλες 1/2 φλιτζάνι γάλα 1/2 φλιτζάνι πλήρες γιαούρτι 3 κ. σούπας ζάχαρη 2 κ. γλυκού βανίλια 6 παγάκια Εκτέλεση συνταγής Πλένουμε καλά[...]
Πηγή: sidages.grΥλικά 300 γραμμ. φράουλες 400 ml γάλα πλήρες 150 γραμμ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά (2%) 1 κ.σ. μέλι Εκτέλεση 1. Ρίχνουμε όλα τα υλικά, τις φράουλες, το γάλο[...]
Πηγή: mamapeinao.grΤο Παρασκευοσαββατοκύριακο ήταν ένα τριήμερο γεμάτο δουλειές, μαγειροδουλειές, μπάνιο (όσο είχε ζέστη γιατί από σήμερα χαλάει ο καιρός λένε) και βόλτες. Μια[...]
Πηγή: mikrikouzina.blogspot.gr4 φράουλες 1 γιαούρτι 2% 2 κ.σ. κουάκερ (βρώμη) 1 κ.σ. κόφτη μέλι 1 μικρή μπανάνα (προαιρετικά) 1/2 ποτήρι του νερού γάλα αμυγδάλου η οποιο γάλα προτιμάτε[...]
Πηγή: cookpad.com/gr