Σαλατα σπανακι χωρις πορτοκαλι

Τέλεια όσες φορές την έχω κάνει σε μπουφέ με βγάζει ασπροπρόσωπη. Τι χρειαζόμαστε: Για την σαλάτα 3 δέσμες σπανάκι (επιλέξτε μικρά και τρυφερά φύλλα, αν είναι[...]

Τι χρειαζόμαστε: 300gr σπανάκι φρέσκο 1-2 φινόκιο (fenikel) ανάλογα με το μέγεθος 1- 2 λεμόνια λάδι αγνό αλάτι, πιπέρι Πέρνουμε σπανάκι φρέσκο, το πλένουμε[...]

Αυτή η σαλάτα είναι η αγαπημένη μου και δε λείπει από κανένα τραπέζι.Χωρίς να είμαι σίγουρη πρέπει να τη διάβασα σε κάποιο Realfood. Τι χρειαζόμαστε: 250 γρ.[...]

Τι χρειαζόμαστε: 1/2 κιλό σπανάκι (τα φύλλα) 1 ματσάκι ρόκα 1 σκαφάκι ντοματίνια 1 κούπα χοντροτριμμένη παρμεζάνα 1 κουτί κρουτόν (με γεύση σκόρδο-κρεμμύδι η[...]

Την έφτιαξα για πρώτη φορά τα Χριστούγενα και απο τότε την έχω καθιερώσει. Τι χρειαζόμαστε: 12 φύλλα μαρουλιού 500 γρ.σπανάκι 1 ματσάκι ρόκα 1/2 φλ.τσαγιού[...]

Σαλάτα φρέσκια με σπανάκι και μπλε τυρί. Τι χρειαζόμαστε: Μισό κιλό σπανάκι καθαρισμένο 150 γρ. μπλέ τυρί 8 ντοματίνια 3 κουταλιές καλαμπόκι κονσέρβας λίγο[...]

Σαλάτα με σπανάκι, μανιτάρια και λιαστές ντομάτες. Τι χρειαζόμαστε: 350γρ σπανάκι καθαρισμένο 175γρ μανιτάρια champignons (μικρά λευκά) 1 σκελ. σκόρδο λευκό[...]

150 γραμμ. μικρά φύλλα σπανάκι (baby spinach) 1,5 μεγάλο βρασμένο παντζάρι κονσέρβα (βολβός, όχι τα φύλλα)- αν έχουμε βράσει εμείς τα παντζάρια τότε θέλουμε[...]

100 γραμμάρια φύλλα ρόκα 100 γραμμάρια φύλλα σπανάκι 10 φράουλες, κομμένες σε φέτες 100 γραμμάρια Κυπριακό παστελάκι με φιστίκι και χαρουπόμελο 1 κουταλιά[...]

400 γρ. σπανάκι 1 αβοκάντο 1 κρεμμύδι 8-10 ντοματίνια 1 λεμόνι (τον χυμό του) 200 γρ. γιαούρτι light 4 κουτ.σούπας ελαιόλαδο 1 κουτ.σούπας μουστάρδα 1[...]

Είναι μία σαλάτα πολύ γρήγορη και πεντανόστιμη! Τρώγεται όλες τις εποχές και αν προσθέσουμε λίγο παραπάνω φέτα, μπορεί να είναι ένα πλήρες γεύμα! Τι[...]

Εύκολη, νόστιμη και μπορεί να είναι από μόνη της ένα γεύμα. Τι χρειαζόμαστε: Φύλλα σπανάκι-μικρά, ωμά, πλυμένα καλά Καπνιστό σολωμό (2-3 φιλέτα από τη[...]

Τι χρειαζόμαστε: 6 ματσάκια σπανάκι 8-10 μανιτάρια 1/3 κούπας ελαιόλαδο 4 κ.σ. μπαλσάμικο ξύδι 1/2 κ.γ. αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι 5-6 φλίδες παρμεζάνας Κόβω[...]

Ένας από τους αγαπημένους μου συνδιασμούς σε σαλάτα Τι χρειαζόμαστε: Σπανάκι Ρόκα Μανταρίνια Τυρί της αρεσκείας μας σε κύβους Καπνιστή γαλοπούλα κομμένη σε[...]

1/2 κιλό σπανάκι 5-6 κ.σ. κράνα 2 κ.σ. αμύγδαλο φιλέ θριμματισμένο 3 κ.σ. παρμεζάνα τριμμένη 2 κ.σ. balsamico 1 κ.σ. μέλι 1 κ.σ. ελαιόλαδο Οδηγίες Πλένουμε[...]