Φιλετο γλωσσας χωρις πουμαρο καλαμποκελαιο μουσταρδα μαρουλι

Μια εύκολη και εμφανίσιμη συνταγή για ψάρι που δεν στεγνώνει στο φούρνο. Τι χρειαζόμαστε: 4 φιλέτα γλώσσας 2 κούπες τριμμένο άσπρο μπαγιάτικο ψωμί Μαϊντανός[...]

Φιλέτα γλώσσας με ρύζι και σπανάκι Άτομα: 2, Χρόνος προετοιμασίας: 5’, Χρόνος ψησίματος:20’, Κόστος: 6 € ΥΛΙΚΑ : 2 φιλέτα γλώσσας (φρέσκα ή κατεψυγμένα) 150[...]

Λάιτ αρωματικό φιλέτο ψημένο στο γκρίλ ή στο φούρνο της κουζίνας μας! Συστατικά Στα γρήγορα Κυρίως Πιάτα Ψάρια Άλλες κατηγορίες Γρήγορες και Εύκολες Συνταγές[...]

• 2 φιλέτα γλώσσας • 100 γ αλεύρι • Κομμάτι από βούτυρο • Λάδι • Αλάτι, πιπέρι Για την σος από γαρίδες • 60 γ βούτυρο • 400 γ βρασμένες και καθαρισμένες[...]

Υλικά συνταγής αρακάς 1.200 γρ. ελαιόλαδο 2/3 του φλιτζανιού φιλέτα γλώσσας 8 φρέσκα κρεμμυδάκια 4-5 καθαρισμένα και ψιλοκομμένα άνηθος ψιλοκομμένος 4[...]

Υλικά: φιλέτα γλώσσας αλέυρι λίγο αλάτι πιπέρι ελαιόλαδο για τηγάνισμα λεμόνι Εκτέλεση: Πλένουμε καλά τις γλώσσες και τις στραγγίζουμε. Τις αλατοπιπερώνουμε[...]

Ώρα για ψαράκι , φιλέτο, δίχως κόκκαλα που θα αγαπηθεί απο όλους. Υλικά: Φιλέτα γλώσσας Λίγο αλεύρι Λίγο αλάτι Φρεσκοτριμμένο πιπέρι 4 πιπεριές Φλωρίνης ψητές[...]

Μία εύκολη συνταγή που συνδυάζει τέλεια τη γλώσσα με το μπρόκολο. Συνταγή : Tina Webb Μερίδες : για 4 μερίδες Απαιτούμενος Χρόνος : προετοιμασία 5 λεπτά,[...]

Φιλέτο γλώσσας σε φύλλο κρούστας με πράσινη σαλάτα γιαουρτιού Άτομα: 4, Χρόνος προετοιμασίας: 15′, Χρόνος μαγειρέματος: 20′, Κόστος: 8€ ΥΛΙΚΑ : 2[...]

Ένα φαγητό...γλύκισμα!!!! Τι χρειαζόμαστε: 1 σακουλάκι φιλέτο γλώσσας κατεψυγμένο 5 - 6 μεγάλα κρεμμύδια κομμένα σε ροδέλες 3 ντομάτες περασμένες από τρίφτη 2[...]

Υλικά γλώσσες 6 (12 φιλέτα, καθαρισμένα) κρεμμύδια 2 κομμένα σε ροδέλες καρότα 2 ψιλοκομμένα αρωματικά χόρτα 1 δεματάκι (θυμάρι, δάφνη, δενδρολίβανο) λευκό[...]

Θέλοντας να συνοδεύσω τα φασολάκια που είχαν περισσέψει από χτες έβγαλα από την κατάψυξη λίγα φιλέτα γλώσσας που είχαν περισσέψει κι εκείνα από το Μαγιάτικο[...]

300 γρ. κελυφωτά φιστίκια Φθιώτιδας 4-6 φιλέτα γλώσσας καθαρισμένα 2 αβγά 1 καρότο 1 κόκκινη πιπεριά 1 κλωνάρι σέλερι 1 πράσινη πιπεριά 1 λευκό παντζάρι[...]

Για 2-4 άτομα 4 φιλέτα γλώσσας 4 καρότα κομμένα σε ροδέλες 8 πατατούλες 20 πράσινες ελιές 1 ποτήρι λευκό ξηρό κρασί 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 2[...]

Υλικά: Για 6-8 άτομα 8 φιλέτα γλώσσας κατεψυγμένα (1 κιλό) 1 κούπα κρασί λευκό 1 κούπα νερό 1 κουταλάκι sea food seasoning (αντικαταστήστε το με 1 καρότο, 1[...]

2 Φιλέτα γλώσσας 2 Μελιτζάνες φρέσκιες 2 Καρότα 1 Ρέβα μακρουλή 2 Κολοκύθια 1 Σέλερυ 200 ml Ζωμό ψαριού 1 σκελίδα Σκόρδο ψιλοκομμένο 2 τεμ. Κρεμμυδάκια φρέσκα[...]

8 φιλέτα γλώσσας 3 κουταλιές μαργαρίνη 1 μικρό κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο 2 κουταλιές αλεύρι 1/2 κούπα λευκό κρασί 2 κουταλιές βούτυρο 1/3 κούπας κρέμα γάλακτος 2[...]

Υλικά (για 4 άτομα): 4 φιλέτα γλώσσας 1 κονσέρβα μανιτάρια ψιλοκομμένα 200 ml κρέμα γάλακτος αλάτι πιπέρι βούτυρο για το ταψί Εκτέλεση: [...]