Φιλετο γλωσσας χωρις αλευρι

Μια εύκολη και εμφανίσιμη συνταγή για ψάρι που δεν στεγνώνει στο φούρνο. Τι χρειαζόμαστε: 4 φιλέτα γλώσσας 2 κούπες τριμμένο άσπρο μπαγιάτικο ψωμί Μαϊντανός[...]

Υλικά: Για 6-8 άτομα 8 φιλέτα γλώσσας κατεψυγμένα (1 κιλό) 1 κούπα κρασί λευκό 1 κούπα νερό 1 κουταλάκι sea food seasoning (αντικαταστήστε το με 1 καρότο, 1[...]

Σήμερα μας έκανε το τραπέζι η πολύ καλή μου φίλη και κουμπάρα μου Βικτώρια, η οποία εκτός από πολύ καλή φίλη, "παιδιόθεν" θα την χαρακτήριζα, είναι και πολύ[...]

Εύκολο, υγιεινό και πεντανόστιμο το ψαράκι που θα το λατρέψουν και τα παιδιά! Συνταγή : Ντίνα Νικολάου. Μερίδες : για 4 μερίδες. Απαιτούμενος Χρόνος :[...]

21 Αυγ 2012 Υλικά (2 μερίδες): 3 φιλέτα γλώσσα 1 κ.σ. τριμμένη φρυγανιά 1 κ.σ. μουστάρδα 2 κ.σ. ελαιόλαδο αλάτι Εκτέλεση: Λαδώνετε ένα ταψάκι, τοποθετείτε τα[...]

Υλικά 8 φιλέτα γλώσσας 6 κ.σ λάδι 4 κ.σ μουστάρδα 1/2 ποτηράκι λευκό κρασί Ξύσμα από 1λεμόνι Αλάτι Πιπέρι Λαδόκολα[...]

Υλικά: φιλέτα γλώσσας αλέυρι λίγο αλάτι πιπέρι ελαιόλαδο για τηγάνισμα λεμόνι Εκτέλεση: Πλένουμε καλά τις γλώσσες και τις στραγγίζουμε. Τις αλατοπιπερώνουμε[...]