Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές
Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!
Βρέθηκαν 20 συνταγές
Υλικά (για 15-18 μεσαία pancakes) στεγνά υλικά: 1 κούπα αλεύρι βρώμης, βιολογικής γεωργίας 1/2 κούπα αλεύρι λευκό μαλακό μη λευκασμένο, βιολογικής γεωργίας 1[...]
Πηγή: greekmasa.gr2 μπανάνες 2 αυγά 1/4 cup φυστικοβούτυρο 1/4 cup σταγόνες σοκολάτας 1/2 cup βρώμη 1/4 κτγ αλάτι Οδηγίες Σε ένα βαθύ μπολ λιώνω με ένα πιρούνι τις μπανάνες.[...]
Πηγή: cookpad.com/grPANCAKES ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΕ ΒΡΩΜΗ Χαίρεται, χαίρεται! Σήμερα θα σας δείξω πως μπορείτε να φτιάξετε πεντανόστιμα και υγιεινά pancakes στο φούρνο χωρίς καθόλου αλεύρι[...]
Πηγή: lixoudiesmarifanis.blogspot.grJanoulis Sweets & More (Janoulis S&M)Νοέμβριος 1, 2018Για διαβητικούς Υλικά 2 κούπες σπανάκι90γρ ή 3τμχ ασπράδια αυγού1/4 φλιτζανιού νιφάδες βρώμης1/4[...]
Πηγή: janoulis.wordpress.comπερισσοτερα Άκης Πετρετζίκης τεύχος 05 Καλοκαίρι 2018 περισσοτερα Χρήσιμα Θερμιδομετρητής Εποχικότητα Μαγειρικά μυστικά Μετατροπές Μετατροπές βάρους[...]
Πηγή: akispetretzikis.com2 νεροπότηρα βρώμη 1 ποτήρι αμυγδαλόγαλα 1 κουτάλι σούπας λάδι καρύδας λιωμένο σε Μπεν Μαρί 1 ασπράδι αυγού μισό πορτοκάλι το ξύσμα 2 κσ λιναρόσπορος 1 κσ[...]
Πηγή: cookpad.com/grΑπ’ όταν ανακάλυψα το πίτουρο βρώμης θέλω να το βάζω παντού, αφού μπορεί να αντικαταστήσει τέλεια το αλεύρι σε μερικές συνταγές ! Η συνταγή για pancakes[...]
Πηγή: frapedoypoli.blogspot.gr/search/label/ΣυνταγέςΥλικά ½ γιαούρτι χαμηλών λιπαρών ½ ποτήρι γάλα καρύδας 2 αυγά ½ φλιτζάνι νιφάδες βρώμης 2 κουταλιές της σούπας goji berry Λίγο αλάτι 1 γεμάτο κουτ. γλυκού[...]
Πηγή: xryses-syntages.grΓια 2 pancakes (1 άτομο) 1 μεγάλη μπανάνα λιωμένη με πιρούνι (ή δύο μικρές) 2 κ.σ αλεύρι ολικής άλεσης (ή 1κ.σ αλεύρι ολικής και 1μιση κ.σ βρώμη) 1 αυγό[...]
Πηγή: cookpad.com/grΘρεπτικό, υγιεινό και νόστιμο πρωινό... Τι χρειαζόμαστε: στεγνά υλικά: 1 κούπα αλεύρι βρώμης, βιολογικής γεωργίας 1/2 κούπα αλεύρι λευκό μαλακό μη λευκασμένο,[...]
Πηγή: cookpad.com/gr1 μπανάνα 1 αυγό 3 κ.σ. βρώμη αλεσμένη 1 κ.σ. γιαούρτι 2 κ.γ. ταχίνι 1 κ.γ. μέλι goji berry Μέθοδος Εκτέλεσης Βάζουμε στο μπλέντερ μπανάνα - αυγό - βρώμη και[...]
Πηγή: akispetretzikis.com4 μπανάνες 4 αυγά 1 κούπα βρώμη 2 κ.σ κακάο δάκρυα σοκολάτας 1 κ.γ. κανέλα 1 κ.σ. φιστικοβούτυρο Μέθοδος Εκτέλεσης Λιώνουμε τις μπανάνες με ένα πιρούνι και[...]
Πηγή: akispetretzikis.com1 κούπα αλεύρι ολικής αλέσεως ½ κούπα νιφάδες βρώμης 1 κ.σ. στεβια ή μαύρη ζάχαρη 1 πρέζα αλάτι 2 κ.γ. baking powder 1 βανίλια σε σκόνη 1 κ.γ. κανέλλα 1 ¼[...]
Πηγή: akispetretzikis.com½ κούπα κινόα πλυμένη καλά 1 κούπα νερό ½ κούπα βρώμη ¾ κούπας τριμμένη καρύδα χωρισμένη σε ¼ της κούπας και ½ κούπα 1 κούπα γάλα αμυγδάλου 1 αυγό 2 κ.σ.[...]
Πηγή: akispetretzikis.comΌταν πρέπει να "κανακέψεις" αρρωστούλικο παιδί, που δεν έχει όρεξη (παρά τις συνήθειες του...) ο καλύτερος τρόπος είναι να βρεις κάτι που θα το κάνει να[...]
Πηγή: aromavanillias.blogspot.grΑν δεν ξέρετε τι να φτιάξετε για πρωινό για δοκιμάστε αυτά τα pancakes..είναι πεντανόστιμα και πανεύκολα και υγιεινά Για τα pancakes θα χρειαστούμε 3,5[...]
Πηγή: bakemesoftly.blogspot.grστεγνά υλικά: 1 κούπα αλεύρι βρώμης, βιολογικής γεωργίας 1/2 κούπα αλεύρι λευκό μαλακό μη λευκασμένο, βιολογικής γεωργίας 1 1/2 κ. γλυκού baking powder μικρή[...]
Πηγή: cooktherapy.grΥλικά (για 10-14 pancakes) 200 γραμμάρια αλεύρι για όλες τις χρήσεις κοσκινισμένο 50 γραμμάρια ζάχαρη 50 γραμμάρια βούτυρο φρέσκο λιωμένο 10 γραμμάρια baking[...]
Πηγή: syntageskamomata.blogspot.gr