Οσπρια χωρις κουκουναρι εντερακια ντοματα

500 γρ ρεβύθια 2 φύλλα δάφνης 1 κρεμμύδι ολόκληρο 125 ml (=115 gr = 1/2 φλυτζάνι) πολύ καλό, παρθένο, ελαιόλαδο 1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια, ψιλοκομμένα 1[...]

Ένας τρόπος για να ξεπεράσετε τη δυσκολία των μικρών παιδιών να φάνε τις φακές τους. Όλα τα υλικά είναι αγνά και το ελαιόλαδο του τηγανίσματος άφθονο για να μη[...]

500 γραμμάρια ρεβίθια 200 γραμμάρια αλεύρι Φαρίνα 200 γραμμάρια κεφαλογραβιέρα τριμμένη 200 γραμμάρια φρυγανιά 2 αυγά 2 κρεμμύδια μεγάλα τριμμένα 1 σκελίδα[...]

Αυγά χωρίς ημερομηνία λήξης! Τι χρειαζόμαστε: Αυγά (που τα αδειάζουμε) Διαφορες ποικιλιες φασολιων Ένα πιστολάκι θερμοσιλικονης

Τα όσπρια είναι πηγή ενέργειας και παράγων μακροζωΐας. Κρίμα που αρκετοί ενήλικες αλλα περισσότερα παιδιά δεν τα τρώνε!!! Μπορούμε όμως να κάνουμε αυτά τα[...]

Τα φιλέτα από μία μέτρια τσιπούρα 1/2 φλιτζάνι βρασμένα φασόλια μαυρομάτικα 4-5 ρίζες φρέσκο σπανάκι 1 φρέσκο κρεμμυδάκι 1 κ.σ. ψιλοκομμένο μαϊντανό 1 κ.σ.[...]

3 φλυτζανια βρασμενα φασολια 160 ml λαδι 6 αυγα 1 1/2 φλυτζανι κακαο αγλυκο ή μισο μισο με χαρουπαλευρο 3 κ.σ. μελι 1 φλ ζαχαρη καστανη ή καρυδας ή οποια αλλη[...]