Οσπρια χωρις κουκια μεντα

Υλικά: 3 φλυτζάνια φακές (φουσκωμένες) 1 φλυτζάνι άγριο ρύζι 1-2 φύλλα δάφνης 1 πράσο κομμένο σε ροδέλες 1 μικρό καρότο ψιλοκομμένο (προαιρετικά) αλάτι,[...]

Για 2-4 άτομα 50 γραμμάρια ρύζι ½ κιλό ρεβύθια 1 κοφτή κουταλιά της σούπας σόδα ή αλάτι ½ φλιτζάνι του τσαγιού ελαιόλαδο 2 ξερά κρεμμύδια ψιλοκομμένα 1 κιλό[...]

http://www.foodreporters.gr Φακόρυζο Υλικά Ρύζι καρολίνα Φακές Ελαιόλαδο 2 κύβοι ζωμών λαχανικών (βιολογικοί) 1 μεσαίο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο Αλάτι χοντρό[...]

Υλικά: 1 φλυτζάνι φακές ½ φλιτζάνι ρύζι ½ φλιτζάνι λάδι 2 κρεμμύδια Εκτέλεση: Βάζουμε τις φακές μερικές ώρες για να φουσκώσουν. Ψιλοκόβουμε τα[...]

Υλικά: 500 γρ. ρεβύθια 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 1/2 ποτήρι ελαιόλαδο 3 ντομάτες ψιλοκομμένες (προαιρετικά) 1 ποτήρι ρύζι αλάτι, πιπέρι Εκτέλεση: Μουσκεύουμε τα[...]

Υλικά (για 4 άτομα) : 2 κουτ. σούπας ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο λιωμένες 2 φλυτζ. μαύρα φασόλια (βρασμένα) 1 φλυτζ. ζωμό[...]

Υλικά: 1 κούπα φακές 1 κούπα ρύζι 1 κρεμμύδι μανιτάρια (προαιρετικά) ελαιόλαδο μπαλσάμικο αλατοπίπερο ρίγανη Εκτέλεση: Βράζουμε τις φακές και τις[...]

Μιαμμ! Ένας έξυπνος τρόπος να ταΐσετε φακή στα μικρά σας που τη σιχαίνονται αλλά και να πάρετε πολύ σίδηρο και ασβέστιο! Τι χρειαζόμαστε: 1 φλ. φακές (τις[...]

Υλικά: 1 ½ κούπα ρεβίθια 1 κούπα ρύζι κίτρινο 2 μικρά κρεμμυδάκια 1 κουτ.γλυκού μαγειρική σόδα 2 μεγάλες κουταλιές πελτέ ντομάτας ½ φλυτζάνι λάδι[...]

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ Νόστιμο και χορταστικό φαγάκι με απλά και καθημερινά υλικά από το ντουλάπι και το ψυγείο. Υλικά: 1 φλ. φασόλια χάντρες ή μπαρμπούνια 1/3[...]

Αναρτήθηκε στις 11/04/2017 σε Γλυκά - Επιδόρπια, Νηστίσιμα, Συνταγές Ρεβυθοκεφτέδες κοκκινιστοί Νηστίσιμοι κοκκινιστοί ρεβυθοκεφτέδες. Μια συνταγή για ένα πολύ[...]

Για 4-6 άτομα 1/2 κιλό φασόλια γίγαντες 1 κουτί ντοματάκια ψιλοκομμένα 1 κουταλιά της σούπας πελτέ 3 μεγάλα κρεμμύδια 2 σκελίδες σκόρδο 1 κουταλιά της σούπας[...]