Σαλατες, Ορεκτικα χωρις δυοσμος

Μια γευστική και υγιεινή συνταγή που θα ενθουσιάσει τους χορτοφάγους φίλους μας -και όχι μόνο- μιας και πρόκειται για ένα ελαφρύ και εύκολο στην παρασκευή του[...]

Υλικά συνταγής 200 γρ. πράσινη ή μοβ σγουρή σαλάτα 400 γρ. ρόκα και σπανάκι νεαρά φύλλα 1/2 αβοκάντο σε φετάκια 1 μικρό αγγουράκι ή 1/2 κανονικό σε ροδέλες[...]

Υλικά 1 σαλάτα Λόλα 3 κρεμμυδάκια φρέσκα κομμένα με το χέρι 1 αβοκάντο ψιλοκομμένο 1 χούφτα κράνμπερι 1 χούφτα μαύρη σταφίδα 1 ακτινίδιο ψιλοκομμένο 5 κάσιους[...]

2/7/14 Tacos με τραγανό μπακαλιάρο και κρέμα ταραμά το πιάτο μας για σήμερα. Συγκεκριμένα αν μπορούσα θα έγραφα : Tacos από τορτίγια με τραγανό ψητό φιλέτο[...]

Υλικά: 5 φύλλα μαρουλιού 2 φύλλα ρόκας 1 πράσινο μήλο κομμένο σε κυβάκια 1/2 αβοκάντο (ψίχα) κομμένο σε κυβάκια 1 χούφτα καρύδια χοντροκοπανισμένα 2 κουτ.γλ.[...]

Υλικά: πράσινη σαλάτα ανάμεικτη (ρόκα, μαρούλι, λόλα κλπ) ψιλοκομμένη με το χέρι *1 αβοκάντο καθαρισμένο και κομμένο σε κύβους 1 πράσινο μήλο -//- -//- λίγα[...]

Ο συνδυασμός του παλιού με το καινούριο! Το σταμναγκάθι ίσως είναι το πιο διάσημο κρητικό χορταράκι των τελευταίων χρόνων. Αν και το δικό μου πιο αγαπημένο[...]

Πέρσι, τέτοια περίπου εποχή, έκανα ένα τραπέζι. Ήταν μια τεράστια αποτυχία. Οι καλεσμένοι μου ήρθαν με πολύ καλή διάθεση για να βρεθούμε όλοι μαζί και να τα[...]

Υλικά 1 σαλάτα Λόλα 3 κρεμμυδάκια φρέσκα κομμένα με το χέρι 1 αβοκάντο ψιλοκομμένο 1 χούφτα κράνμπερι 1 χούφτα μαύρη σταφίδα 1 ακτινίδιο ψιλοκομμένο 5[...]

Υλικά (για 8 άτομα) 6 μικρά κολοκυθάκια, πλυμένα 2 αβοκάντο ξεφλουδισμένα, κομμένα σε φέτες 2 κ.σ. φρέσκο κόλιαντρο, ψιλοκομμένο 60 γρ. παρμεζάνα Αλάτι[...]

Μία πολύχρωμη χορταστική δροσερή σαλάτα Τι χρειαζόμαστε: 1 μεσαία ρίζα σγουρή σαλάτα ή τρυφερό μαρούλι ½ κιλό Ντοματίνια 1 αγγούρι φρέσκο 1 ματσάκι Ρόκα[...]

Λαχταριστή και χορταστική σαλάτα για το μεσημεριανό σας Απαιτούμενος χρόνος : 15΄ ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ Για 4 άτομα Για τη σαλάτα 250 γραμμάρια[...]

Το μαγικό αβοκάντο είναι φανταστικό σαν ντρέσινγκ σε σαλάτες. Προσθέτει μια τόσο κρεμώδη υφή που κάποιος θα νόμιζε ότι βάλατε μαγιονέζα. Ευτυχώς όμως, το[...]

Πόσες φορές δεν σου έχει τύχει να σου περισσέψει φαγητό και να μην ξέρεις τι να το κάνεις. Η παρακάτω συνταγή θα σου μάθει να φτιάχνεις μια πανεύκολη συνταγή[...]

6-8 Ντοματινια κομμένα στη μέση ή μια μέτρια τομάτα κομμένη σε κύβους 4-5 φύλλα μαρουλιού κομμένα στο χέρι ή ιταλική σαλάτα ή μισό ματσάκι ρόκα ή σπανάκι[...]