Σαλατες, Ορεκτικα χωρις αβοκαντο

25 γρ. δυόσμο 25 γρ. άνηθο 1 χούφτα βασιλικό 2 ροδάκινα, κομμένα σε φέτες 100 γρ. φέτα θρυμματισμένη 50 γρ. καβουρδισμένα καρύδια Για το πλιγούρι 50 γρ.[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 1 πράσινο μήλο ψιλοκομμένο 1 χούφτα σουσάμι 2 κουταλιές της σούπας λάδι 2 κουταλιές της σούπας λεμόνι Ρίγανη 3 ραπανάκια κομμένο σε[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 2 ξινόμηλα κομμένα σε φέτες 1 χούφτα κάσιους 1 μαρούλι ψιλοκομμένα 1 λόλα κόκκινη ψιλοκομμένη 2 κουταλιές της σούπας λάδι 2 κουταλιές της[...]

Πριν πολλές μέρες αφήχθηκαν στο σπίτι μου δύο τεράστια λάχανα από το Ξινό Νερό Φλωρίνης με πρόγραμμα να γίνουν τουρσί όπως το φτιάχνουν στη Δυτική Μακεδονία το[...]

Υλικά 50 γραμμ κους κους βρασμένο μισό μήλο κομμένο σε κυβάκια 1 ντομάτα κομμένη σε κυβάκια λίγο μαρούλι ψιλοκομμένο η λίγο ωμό σπανάκι Για το ντρέσινγκ 2 κ.γ[...]

18/3/14 Τραγανή μπροκολοσαλάτα με light dressing από ξινόγαλα μιας και το μπρόκολο αυτή την εποχή βρίσκεται πλούσιο και λαμπερό στους πάγκους των λαϊκών[...]

μαρούλι iceberg αγγούρι πράσινο μήλο αλατισμένα pecans ανάμικτα αποξηραμένα φρούτα (σταφίδες μαύρες, σουλτάνα, cranberries) Για τη σως 2 κ.σ. κέτσαπ 1 κ.γλ.[...]

Για 4-6 άτομα 1 πράσινο μήλο ψιλοκομμένο 1 χούφτα σουσάμι 1 λόλα κόκκινη ψιλοκομμένη 2 κουταλιές της σούπας λάδι 2 κουταλιές της σούπας λεμόνι Ρίγανη 150[...]

Η σαλάτα αυτή είναι νόστιμη, θρεπτική και η επιλογή της Ελισάβετ για ένα γρήγορο υγιεινό πιάτο. “Πως να διατηρήσετε την γραμμή σας νόστιμα αν έχετε έλλειψη[...]