Σαλατες, Ορεκτικα χωρις λιπος σαρδελα σουσαμι

Υλικά: 2 1/2 κούπες φασόλια μπαρμπούνια μαυρομάτικα βρασμένα 1 κονσέρβα καλαμπόκι 1/2 κούπα πράσινες πιπεριές ή πιπεριές φλωρίνης χοντροκομμένες 15 φέτες[...]

2 πατάτες 2 καρότα 100 γρ. καλαμπόκι baby 60 γρ. mange tout (φύλλα από μπιζέλια) 8 ντοματάκια cherry Για τη σάλτσα βινεγκρέτ 2 αυγά αλάτι – πιπέρι λίγο ξίδι ή[...]

2 ματσάκια ρόκα ή 1 πακέτο baby ρόκα 1 ντομάτα κομμένη σε μέτριου μεγέθους κομμάτια 1 πιπεριά πράσινη σε φέτες για το ντιπ με αγγουράκι τουρσί 3 κ.σ.[...]

25/12/13 Πραγματικά Σαλάτα Χριστουγέννων οι μάγοι με τα δώρα , ήταν το πρώτο πράγμα που μου ήρθε στο μυαλό όταν τη δοκίμασα για να σας την παρουσιάσω.  Με[...]

Υλικά 1 κιλό ανάμεικτα λαχανικά της αρεσκείας σας (κουνουπίδι, καρότα, μπρόκολο, μανιτάρια ) 1 κύβο ζωμό λαχανικών φυτικής προέλευσης 2 κ.γλ. μαύρη ζάχαρη 400[...]

Υλικά: 1 μικρό λάχανο, 200 γρ καρότα, λίγες σταφίδες, 1 κρόκο αυγού, 1 κουταλιά μουστάρδα, 100 γρ ηλιέλαιο, 1/2 γιαούρτι, 2 κουταλιές ξύδι, λίγη ζάχαρη,[...]

Υλικά 1 κιλό ανάμεικτα λαχανικά της αρεσκείας σας (κουνουπίδι, καρότα, μπρόκολο, μανιτάρια ) 1 κύβο ζωμό λαχανικών φυτικής προέλευσης 2 κ.γλ. μαύρη ζάχαρη 400[...]