Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές
Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!
Βρέθηκαν 5 συνταγές
![Ομελέτα με χόρτα εποχής για δίαιτα! -[...]](/cache/86/86954e384603beba1afc46582fb1c18e.jpg)
Τι χρειαζόμαστε: 200-300gr χόρτα εποχής (καυκαλήθρες, παπαρούνες, λάπαθα, μυρώνια, μάραθα κλπ) (ζυγισμένα καθαρισμένα) 1 μικρό ξερό κρεμμύδι ή ένα πράσινο[...]
Πηγή: dietrecipes.gr![Σαλάτα με ρόκα και αβοκάντο για δίαιτα! -[...]](/cache/8e/8e70be0ff9fbaed154697f3a2860242c.jpg)
Τι χρειαζόμαστε: 1 μικρό ματσάκι ρόκα 1/4 από ένα μικρό ραντίτσιο 1/2 αβοκάντο ώριμο Προαιρετικά, 1-2 φέτες αλλαντικό επιτρεπόμενο Αλάτι 1-2 κουταλιές[...]
Πηγή: dietrecipes.gr
Αγαπημένη τροφή των Ίνκας, η κίνοα είναι ένας μαγικός σπόρος: εύπεπτη, με μεγάλη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και χαμηλή περιεκτικότητα σε γλουτένη. H κίνοα[...]
Πηγή: koyzinopagida.blogspot.gr![Μανιτάρια γεμιστά για δίαιτα! - dietrecipes.gr[...]](/cache/f9/f9234cccab00b23e185f0f42a6d25c36.jpg)
Τι θα χρειαστούμε: 3 μανιτάρια πορτομπέλλο 3 κουταλιές μαρμελάδα (chutney) ντομάτας για δίαιτα 30 gr τυρί κίτρινο με χαμηλά λιπαρά 2 φέτες καπνιστή ή βραστή[...]
Πηγή: dietrecipes.gr![Αυγά με σπανάκι για δίαιτα! - dietrecipes.gr -[...]](/cache/b8/b8a0596b3b0f0993027c092f2aab3f99.jpg)
Ωραίο πιάτο και για όσους δεν κάνουν δίαιτα αν προσαρμόσουμε τα υλικά! Τι χρειαζόμαστε: 2 αυγά 5-6 ρίζες μικρό τρυφερό σπανάκι 3-4 φέτες άπαχο αλλαντικό[...]
Πηγή: dietrecipes.gr
