Σαλατες, Ορεκτικα χωρις σπαλα κεριγκολντ κουνουπιδι

Υλικά (για την σως): 1 γιαούρτι (κατα προτίμιση στραγγιστό) χυμό από 1-2 λεμόνια ρίγανη αλάτι πιπέρι κάρυ (προαιρετικό) Εκτέλεση Αφού κόψουμε[...]

1 πακέτο ζυμαρικά (βίδες) 1 καρότο 1 πιπερια πράσινη 1 πιπερια κέρατο 2 πιπεριές Φλωρίνης 5-6 ντομάτες λιαστές 1 κουτακι καλαμπόκι 1 κουτακι μανιτάρια[...]

Ένα ώριμο αβοκάντο (να είναι μαλακό απέξω) ένα μικρό αγγουράκι Μισό γιαούρτι με τουλάχιστον 5% λιπαρά 2 κ.σ.ελαιόλαδο 1 κ.γλ. ξύδι μπαλσάμικο 1 κ.σ.[...]

Ας κανουμε λιγη διαιτα (λεμε τωρα..) ...με στυλ! Υλικα 1-2 πράσινες  σαλάτες αμυγδαλακι φιλε  1 φλυτζανακι του καφε σταφίδες 1      [...]

Νόστιμο, εύκολο και γρήγορο φαγητό. Μπορούμε να το φάμε ως κύριο πιάτο ή σαν συνοδευτική σαλάτα. Τι χρειαζόμαστε: 1 φλ. ρύζι (κατά προτίμηση Thai ή Basmati)[...]

250 γρ. κανθαρίσκους 1 ματσάκι πράσινα κρεμμυδάκια 50 ml. λάδι 200 γρ. αγαρικά δασόβια λίγος χυμός λεμόνι αλάτι και πιπέρι 80 ml. ξύδι από λευκό κρασί [...]

Μαρούλι Λάχανο κόκκινο Ντομάτες Αγγουράκι Πατάτες βραστές Πιπεριά κόκκινη Μπέικον Φρέσκο κρεμμυδάκι Ελιές καθαρισμένες Πιπεριά Φλωρίνης από βάζο Blueberry[...]

Χρόνος Προετοιμασίας: 20 λεπτά Υλικά για 6 άτομα: 1 μαρούλι γαλλικό ½ λόλα πράσινη ½ λόλα κόκκινη 1 φλ. τσαγιού κρουτόν 1 πορτοκάλι (φιλέτο) 1/2 φλ.[...]

Υλικά (για 4 άτομα) 6 κουτ. ελαιόλαδο 2 φέτες ελαφρώς μπαγιάτικο ψωμί (καλύτερα για τοστ), σε κυβάκια 1/2 κιλό πατάτες, σε κυβάκια 1 κρεμμύδι[...]

Υλικά: 1 μάτσο μαρούλι 2 κρεμμυδάκια πράσινα 1 κρεμμύδι μικρό ξερό 1 ντομάτα 1 λεμόνι ελιές παρμεζάνα μαγιονέζα κέτσαπ λεμόνι κρουτόν [...]

Υλικά: 1 μαρούλι 2 μεγάλες ντομάτες 1 αγγούρι λίγο τυρί σκληρό Δανίας τριμμένο (προαιρετικό, δίνει όμως νόστιμη γεύση) λίγο λάδι και ξύδι κρουτόν[...]

Υλικά: ρόκα (1 ματσάκι) κόκκινο λάχανο ή μαρούλι τοματίνια ρεπανάκια βρασμένο καλαμπόκι (1 κούπα) κρουτόν τριμμένη παρμεζάνα λίγο αλάτι [...]