Σαλατες, Ορεκτικα χωρις ζαχαρουχο κυβος κνορ

Από την πρώτη στιγμή που πήρα στα χέρια μου την κρέμα balsamic της Brava με άρωμα και γεύση φράουλας, σκεφτόμουν τι σαλάτα θα μπορούσα να δημιουργήσω μ’[...]

Ενα διαφορετικό κλαμπ σαντουιτς στο πιάτο σας ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ 4 φέτες ψωμί πολύσπορο 2 φέτες ψητή γαλοπούλα με μέλι Fouantre Ifantis Φύλλα μαρουλιού[...]

Υλικα 1 μεγαλο μπωλ πλυμμενη και κομμενη πρασινη σγουρη σαλατα 2 κουτ.σουπας μαυρες σταφιδες 2 κουτ.σουπας κουκουναρι 1/4 μηλο κομμενο σε λεπτα φετακια 2-3[...]

Θα ξετρελλαθείτε με αυτή την σαλάτα !!! Αν φτιάξετε αυτή την σαλάτα δεν χρειάζεται άλλο στολίδι το τραπέζι σας ! ΥΛΙΚΑ Μαρούλι ή σαλάτα Ρόκα Σπανάκι Κρεμμυδάκι[...]

Υλικά: πράσινη σαλάτα ανάμεικτη (ρόκα, μαρούλι, λόλα κλπ) ψιλοκομμένη με το χέρι *1 αβοκάντο καθαρισμένο και κομμένο σε κύβους 1 πράσινο μήλο -//- -//- λίγα[...]

ΥΛΙΚΑ για 4 άτομα Για την βινεγκρέτ: -½ φλιτζάνι ελαιόλαδο -2 κουτ. σούπας ξύδι balsamico -1 κουτ. σούπας τσάτνεϊ ή μαρμελάδα σύκο -Φρεσκοτριμμένο πιπέρι[...]

Σαλατούλα έχει το μενού σήμερα, με τρυφερά κολοκυθάκια που είναι και της εποχής. Διαιτητική δεν θα την έλεγα, είναι μια πλούσια σαλάτα που άνετα τρώγεται και[...]

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΡΟΚΑ ΚΑΙ ΠΑΡΜΕΖΑΝΑ ΥΛΙΚΑ ½ μαρουλι. 2 ματσακια ροκα. 1 ντοματα σφικτη κοκκινη. 100 γραμμ.παρμεζανα σε φλιδες. 2 κουταλιες της σουπας λιαστη[...]

Μια γευστικότατη σαλάτα που θα σταθεί επάξια στο γιορτινό τραπέζι, πολύχρωμη, δροσερή και υπέροχη χωρίς να είναι παραφορτωμένη! Υλικά: Σπανάκι Ρόκα Σαλάτα[...]

Ανάμικτη σαλάτα δροσερή και απολαυστική που μπορεί να συνοδεύσει οποιοδήποτε φαγητό ή να αποτελέσει ένα ελαφρύ γεύμα από μόνη της. Το μυστικό είναι βέβαια η[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 200 γραμμάρια ελιές μαύρες 5 κουταλιές ελαιόλαδο 1 κουταλιά του γλυκόυ πάστα λιαστής ντομάτας 1 κουταλιά ξίδι μπαλσάμικο 1 κρεμμύδι[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 1 πακέτο κουκουνάρι 150 γραμμάρια παρμεζάνα (ξύσματα) 1 κούπα ντοματίνια κομμένα στη μέση 2 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 2 κουταλιά της[...]

Εύκολη.... αλλά απολαυστική Τι χρειαζόμαστε: Ρόκα Μαρούλι Λόλα Παρμεζάνα Κουκουνάρι Καρύδια Μισό ξυνόμηλο Ξύδι μπαλσάμικο Πιπέρι Πλένουμε καλά τα λαχανικά. Τα[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 1 ματσάκι ρόκα 1 πορτοκάλι Κομμένη παρμεζάνα σε λεπτές λωρίδες 1 κουταλιά της σούπας κουκουνάρι Για τη σως 1 κουταλιά της σούπας μέλι 2[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 1 κουταλιά της σούπας κουκουνάρια 1 κουταλιά της σούπας καρύδια χοντροκομμένα 1 πορτοκάλι κομμένο σε φέτες 1 κουταλιά της σούπας σταφίδες[...]

Για 4-6 άτομα 100 γραμμάρια σταφίδες Μισό κόκκινο λάχανο ψιλοκομμένο Μισό ματσάκι μαϊντανό ψιλοκομμένο 2 ψιλοκομμένα φινόκια 1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια[...]

300 γρ. μπρόκολο ωμό 1 κόκκινη πιπεριά 1 μεγάλο μήλο 30 γρ. κουκουνάρι 25 γρ. ελαιόλαδο 15 γρ. λευκό μπαλσάμικο 1 κ.γ. μέλι 1,5 κ.γ. μουστάρδα αλάτι πιπέρι[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 80 κουκουνάρι ψίχα καβουρδισμένη στο τηγάνι 50 γραμμάρια τριμμένη παρμεζάνα 3 κουταλιές της σούπας ξερή τριμμένη ζυμήθρα Ήπειρος με μόνο[...]

Υλικά: μαρούλι ψιλοκομμένο ντομάτα κομμένη σε κύβους αγγούρι σε φέτες πιπεριές τις προτίμησής σας 1 μήλο κομμένο σε κυβάκια κουκουνάρι μηλόξυδο ή[...]