Σαλατες, Ορεκτικα χωρις γαλα γιαουρτακι απακι

Ένα φαγητό της στιγμής. Μπορείτε να βάλετε αν θέλετε και φασολάκια και αγκινάρες και ό,τι άλλο λαχανικό σας αρέσει. Δοκιμάστε το! Τι χρειαζόμαστε: 1/2 κιλό[...]

Μια σαλατούλα με την οποία θα εντυπωσιάσετε ! Τι χρειαζόμαστε: Μαρούλι Λόλο ρόσσο μαρούλι Πινόλια (κουκουνάρι) καβουρδισμένα Σύκα παστά Σταφίδες Αναρή ξερή[...]

Μια δροσερη, πρωτότυπη και πολυ γευστική σαλάτα που θα σας βγαλει ασπροπρόσωπους και σ' ένα επίσημο τραπέζι. Τι χρειαζόμαστε: 1 μάτσο άγρια ρόκα 1 γαλλική[...]

Για περίεργα γούστα Τι χρειαζόμαστε: 1 φρέσκο σύκο 4 φύλα μαρούλι 8 φύλα ρόκας 4 φέτες προσούτο 1 ραπανάκι 4 κ.γ. ελαιόλαδο 1 κ.γ. χυμός λεμόνι 1 κ.σ.[...]

Μία δροσιστική σαλάτα εποχής κατάλληλη για αποτοξίνωση, μετά τα πασχαλινά γεύματα! Τι χρειαζόμαστε: 600g σπανάκι 500g φράουλες 100g ξανθές σταφίδες 100g μαύρες[...]

8 Τρυφερά καρότα 1 Πορτοκάλι 1 Μήλο 1 Ματσάκι μαϊντανό 3 κ.σ. παρθένο ελαιόλαδο Αλάτι Οδηγίες Καθαρίζουμε και πλένουμε το μαϊντανό τον στεγνώνετε και τον[...]

2 φρέσκες αγκινάρες 1/2 αγγούρι 2 φρέσκα κρεμμυδάκια (ψιλοκομμένα) 200 γρ Μαρούλια και πρασινάδες μιξ (ρόκα, βαλεριάνα, λόλες,κλπ) 1 φλ.τσ. Ντοματίνια cherry[...]

Ψωμί του τοστ φρυγανισμένο ή οχι Μήλο Χαλβάς του μπακάλη Βιτάμ μέλι κανέλα Οδηγίες Αλείφουμε το ψωμί με το βιτάμ(εγώ εδώ χρησιμοποιώ αυτό με το έλαιο καρύδας[...]

2 καρότα 1 ξινόμηλο 4-5 μέτρια παντζάρια καρύδια ξύδι 1 κεσεδάκι γιαούρτι 2%  1 κουτάκι μαγιονέζα 225 γρ (εγώ βάζω light) αλάτι Οδηγίες Βάζω τα παντζάρια να[...]

0.5 μαρούλι (σγουρό η κανονικό) 3 κ.σ. μουστάρδα 3 κ.σ. μέλι 1 κ.γ. χυμό λεμόνι 1 κ.γ. λάδι σουσάμι (προαιρετικά) παξιμαδάκια (σπασμένα) 1/2 μήλο[...]

Ποιός είπε ότι τα φασόλια δεν μπορούν να γίνουν το αγαπημένο του φαγητό. Εμένα πάντως έχουν γίνει! Η συνταγή είναι από τις ΧΡΥΣΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ Τι χρειαζόμαστε: 2[...]

Ενα παραδοσιακό γλυκάκι της γιαγιάς. Τι χρειαζόμαστε: 20 - 30 κολοκυθοανθούς 1 φλυντζάνι αλεύρι 1 κουταλάκι Baking νερό λάδι για τηγάνισμα μέλι για σερβίρισμα[...]

Μανιτάρια αλα κρέμ...Μούρλια!!! Τι χρειαζόμαστε: 2 κουτακια μανιταρια 1 κουτ. σουπας κνορ λαχανικων (σε σκονη) 1 κουτ. σουπας μουσταρδα σε σκονη ή κανονικη[...]

Η συνταγή είναι από τη θεία μου την Ευδοξία (80 χρονών σήμερα), Κρητικιά που ζει στην Αθήνα. Φτιάχνετε με σαλιγκάρια και λαχανικά. Τι χρειαζόμαστε: 1 κιλό[...]

1 κιλό πράσα χυμό από μισό λεμόνι 1/2 κιλό πατάτες 1-2 κ.σ. ελαιόλαδο 200 γρ. φέτα τριμμένη 50 γρ. κασέρι τριμμένο 200 γρ. μπέικον σε κομματάκια 2 μέτριες[...]

Μια σαλάτα με τόνο, καλαμπόκι και μήλο Τι χρειαζόμαστε: Μαρούλι, κομμένο σε μεγάλα κομμάτια 1 κονσέρβα τόνου στραγγισμένη 1 κονσέρβα καλαμπόκι στραγγισμένο 1[...]