Σαλατες, Ορεκτικα χωρις τορτιγες σταφυλι κρεμμυδι

Υλικά: Για 2-4 άτομα 3 τριμμένα καρότα 1 τριμμένο μήλο 2 κουταλιές της σούπας σταφίδες Χυμός από μισό πορτοκάλι Χυμός από ένα λεμόνι Λίγο αλάτι Δροσερή σαλάτα[...]

Υλικά 1/2 μαρούλι 1/2 ματσάκι ρόκα 1/2 μήλο ψιλοκομμένο 1 χούφτα καρύδια 1 ρόδι ελαιόλαδο αλάτι Εκτέλεση Ψιλοκόβουμε, με τα χέρια μας, το μαρούλι και την ρόκα[...]

Για 2-4 άτομα 1 μαρούλι 1 μήλο χωρίς τη φλούδα 25 γραμμάρια ψίχα καρυδιού 1 κουταλιά λάδι 2 κουταλιές ξύδι Αλάτι Πιπέρι Εκτέλεση Ψιλοκόβουμε το μαρούλι και[...]

Για 2-4 άτομα 3 τριμμένα καρότα 1 τριμμένο μήλο 2 κουταλιές της σούπας σταφίδες Χυμός από μισό πορτοκάλι Χυμός από ένα λεμόνι Λίγο αλάτι Εκτέλεση Σε ένα μπολ[...]

Η κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος δίνει μία πρωτότυπη ιδέα για μία σαλάτα η οποία συνδυάζει λαχανικά πολύ πλούσια σε αντιοξειδωτικά συστατικά με ένα[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 1 μαρούλι πλυμένο και χοντροκομμένο 1 μικρό αγγούρι κομμένο σε κύβους 1 ρόδι(θα χρησιμοποιήσουμε τους σπόρους του) 100 γραμμάρια[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 1/2 ματσάκι ρόκα 50 γραμμάρια φέτα ψιλοκομμένη 3 κουταλιές της σούπας ξερή τριμμένη ζυμήθρα Ήπειρος με μόνο 1% λιπαρά 1 φλιτζάνι σπόρους[...]

Τι χρειαζόμαστε: 2 αντίβ (βελγικά αντίδια νομίζω στα ελληνικά) 1 μήλο 1 μικρή χούφτα σταφίδες 1 μικρή χούφτα καρύδια λίγο ξύδι βαλσάμικο λίγο ελαιόλαδο[...]

Σαλάτα για όλα τα είδη φαγητού με φρουτώδη γεύση. Τι χρειαζόμαστε: 1/4 λάχανου 1 καρότο 1 ξινόμηλο 1 φλ καφέ καρύδια 1 φλ καφέ ροδι 1 πορτοκάλι χυμό 1 κσ ξύδι[...]

Μια σαλατα, η οποια θα αρεσει σε οσους προτιμουν παραξενα φαγητα.. Τι χρειαζόμαστε: 1 μαρουλι ψιλοκομμενο 1 μηλο ξεφλουδισμενο, σε κυβους βουτυγμενο σε χυμο[...]

8 Τρυφερά καρότα 1 Πορτοκάλι 1 Μήλο 1 Ματσάκι μαϊντανό 3 κ.σ. παρθένο ελαιόλαδο Αλάτι Οδηγίες Καθαρίζουμε και πλένουμε το μαϊντανό τον στεγνώνετε και τον[...]

Μια νηστίσιμη συνταγή αλλά και μια ιδέα για να μαγειρέψεις το κουνουπίδι που θα βρεις σε αφθονία αυτή την εποχή! Εύκολη 1 ώρα 4μερίδες 1 1 0 0 0 Συστατικά[...]

Μία κλασική συνταγή ιδικά για την 25 Μαρτίου Συνταγή : Cookbox.gr Μερίδες : Απαιτούμενος Χρόνος : προετοιμασία 50 λεπτά Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη. Υλικά 6[...]

1 ρόκα 1 λόλα 1 iceberg 2 μήλα μεσαίου μεγέθους ,κομμένα σε κυβάκια, 3 κουτ σούπας σταφιδες ξύδι βαλσάμικο λαδι αλάτι Οδηγίες Πλένουμε τα λαχανικά και τα[...]

15/4/15 Μπρουσκέτα με ντοματίνια και αβοκάντο η σημερινή μας πρόταση. Ιδανικό για ελαφρύ γεύμα ή συνοδευτικό για κρασί. Συστατικά 1 ώριμο αβοκάντο 200gr.[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 2 ξινόμηλα κομμένα σε φέτες 1 χούφτα κάσιους 1 μαρούλι ψιλοκομμένα 1 λόλα κόκκινη ψιλοκομμένη 2 κουταλιές της σούπας λάδι 2 κουταλιές της[...]