Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές
Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!
Βρέθηκαν 39 συνταγές
Η γεύση της ελληνικής σαλάτας πακεταρισμένη σε αφράτη αραβική πίτα ολικής άλεσης! Mπορείς να σκευτείς πιο νόστιμο τρόπο να... πακετάρεις την υγιεινή σου[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlΣαλάτα με το φρούτο της εποχής που συνδυάζεται άψογα με τα πράσινα λαχανικά καθώς η βιταμίνη C που περιέχει βοηθά στην απορρόφηση του σιδήρου των λαχανικών! [...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlΟνομάζεται panzanella και είναι μια δροσερή σαλάτα με μπόλικο βασιλικό! Εδώ σου έχουμε μια παραλλαγή με πολέντα! Εύκολη 1,5 ώρα 4μερίδες 1 1 1 0 0[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlΜια πατατοσαλάτα υπερπαραγωγή! Σερβίρεται ζεστή και κάνει έναν απίθανο συνδυασμό... περιχύνουμε με μια απολαυστική, κλασική και γεμάτη σος ολαντέζ! [...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlΗ σαλάτα με σπασμένο σιτάρι είναι must σε όλη την ανατολική Μεσόγειο. Αυτή η συνταγή από το Λίβανο είναι πιο δροσερή, έχει περισσότερο μαϊντανό και λαχανικά[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlΓια να είναι η σαλάτα αντάξια ενός κυριώς πιάτου, πρέπει να έχει πρωτεΐνη (δηλαδή κοτόπουλο) και διάφορα λαχανικά που θα σε χορτάσουν απολαυστικά. Εύκολη 50[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlΤα παιδιά λατρεύουν τα πολύχρωμα γεύματα. Μια τορτίγια με σαλάτα που θα τα χορτάσει χωρίς λιπαρά, τηγανητά τρόφιμα και πολλές θερμίδες. Μόνο καλά λιπαρά,[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlΕντυπωσιακή όσο και εύκολη. Μια σαλάτα δροσερή και ελαφριά, ό, τι πρέπει για το καλοκαίρι. Επιλέξαμε τα πεντανόστιμα κίτρινα τοματάκια και φυσικά την[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlΜια συνταγή για τους λάτρεις της ανατολίτικης κουζίνας. Με πικάντικες και γλυκές γεύσεις και φυσικά μπόλικο lime. Χορταστική, ιδιαίτερη και ελαφριά. 280[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlΜια δροσερή σαλάτα με υπέροχη γεύση και ελάχιστες θερμίδες. Βάλ'την στο νηστίσιμο τραπέζι και θα έχεις μεγαλύτερη ποικιλία που θα σε χορτάσει χωρίς να σε[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlΠρόκειται για τη νέα πρόταση σαλάτας κουσκούς... χωρίς κουσκούς! Το κινόα είναι η νέα μόδα στην υγιεινή διατροφή και κερδίζει ολοένα και περισσότερους[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlΤα όσπρια μπορούν γίνουν παντός καιρού και εποχής. Αρκεί να βρεις τις κατάλληλες συνταγές για να υπάρχουν στο τραπέζι σου χειμώνα καλοκαίρι. Δοκίμασε αυτή τη[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlΒάζουμε μια-δυο πινελιές "νεωτερικότητας" στην κλασική και αγαπημένη σου σαλάτα ντομάτα ή αλλιώς χωριάτικη! Δοκίμασέ τη... Εύκολη 20 Λεπτά 4+μερίδες 1 1[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlΓευστικό και με άρωμα μεσογειακό... ιδανικό για βραδιές σινεμά με τραγανά chips τορτίγιας. Εύκολη 15 Λεπτά 4+μερίδες 1 1 1 0 0 Συστατικά 1 φλιτζ κατίκι ή[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlΤραγανό iceberg λούζεται σε γευστικό γαλλικό dressing και σου προσφέρει μια γευστικότατη, ελαφριά σαλάτα! Το ανοιχτόχρωμο μαρούλι iceberg είναι από τα πιο[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlTo μαρούλι "λολά"- θηκε!! Είναι το αγαπημένο σγουρό μαρουλάκι που μπορείς να βρεις σε πράσινο και κόκκινο. Δοκίμασέ το σε μια συνταγή μπόλικα λαχανικά και την[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlΈνας εύκολος και γρήγορος τρόπος να γίνει το αυγουλάκι σου υπερπαραγωγή. Ετοίμασε γευστική γέμιση με το αγαπημένο σου τυρί και γέμισε το βραστό αυγό! 140[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlΜια σαλάτα με... ελληνικό αέρα για το Αγγελάκι της Victoria Secret! Απολαυστική, δροσερή και πολύ ελαφριά. Την ξετρυπώσαμε στο instagram της, μας αποκάλυψε τα[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlΓαρνιτούρα από φρέσκο καρπούζι και λαχανικά και νοστιμότατο φιλέτο σολομού. Είναι υπέροχο, χορταστικό, δροσιστικό και πολύ γευστικό! Θερμίδες 250 Εύκολη 30[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlΕίναι ο πιο εύκολος τρόπος να χορτάσεις με υπέροχη γεύση, πολλές βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά και φυσικά λίγες θερμίδες. Το ταμπουλέ άλλωστε μπορεί να[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlΔεν χρειάζονται τηγάνισμα ή ψήσιμο σε λάδι και λιπαρά. Τα κομμάτια χοιρινού, όπως και οι γαρίδες ψήνονται στο νερό και τυλίγονται σε διάφανα φύλλα ρυζιού με[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlΜέχρι τώρα ήξερες ότι η σαλάτα κηπουρού είναι μια... παχυντική σαλάτα με μπόλικη μαγιονέζα και συνοδευτικό σε πολλά τραπέζια! Τώρα με αυτή τη συνταγή, ήρθε η[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.html