Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές
Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!
Βρέθηκαν 3 συνταγές
Μπορεί μια πίτα να είναι light; Ναι αν έχει ισορροπημένες ποσότητες σε υδατάνθρακες και είναι πλούσια σε λαχανικά! 215 θερμίδες Εύκολη 1 ώρα[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.html![Πίτα λαχανικών με ζύμη από τυρί συνταγή από[...]](/cache/93/9391e55c39ff23480d82e44d9413457d.jpg)
Για τη ζύμη 280 γρ. αλεύρι 1/2 κουτ. γλυκού αλάτι 150 γρ. παγωμένη μαργαρίνη 75 γρ. τυρί τριμμένο Για τη γέμιση 450 γρ. μπρόκολο 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 100[...]
Πηγή: cookpad.com/gr![Δίαιτα των μονάδων - dietrecipes.gr - Συνταγές[...]](/cache/29/29988a08c10e30cd4296b6548f76a4a4.jpg)
Κάθε μέρα πρέπει να καταναλώνουμε 6-7 μονάδες οι γυναίκες και 7-8 οι άντρες. Κάθε τροφή μετριέται ως μία μονάδα, εκτός από τις ελεύθερες τροφές. Τις ελεύθερες[...]
Πηγή: dietrecipes.gr
