Ζυμαρικα, Πιτσες χωρις αμπαροριζα μορταδελα γλυκανισος

Μια "αλλιώτικη" συνταγή, νόστιμη και χορταστική χωρίς κιμά! Υλικά 500 ml πολτό ντομάτας χωρίς πρόσθετη ζάχαρη 500 γρ. μακαρόνια ολικής αλέσεως[...]

Αντικατάστησε τη μαγειρίτσα με τα πολλά λιπαρά και τις θερμίδες με μια σούπα της άνοιξης πλούσια σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Θερμίδες 125/Μερίδα[...]

Υλικά: 250 γρ. φασόλια 100 γρ. φρέσκος αρακάς (ή κατεψυγμένος) 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 100 γρ. ελαιόλαδο 100 γρ. ντοματοπελτές[...]

Υλικά: 250 γρ. φασόλια 100 γρ. φρέσκος ή κατεψυγμένος αρακάς 2 ξερά κρεμμύδια ψιλοκομμένα 3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 100 γρ. ελαιόλαδο 100 γρ.[...]

Υλικά (4 μερίδες) : 400 γρ. ζυμαρικό κοχύλια ή βίδες φλούδα από 1 λεμόνι τριμμένη 7 κλαράκια μαϊντανού ψιλοκομμένα 3 κουταλιές σόγια σος 100 γρ. φρέσκο φιλέτο[...]

Υλικά (4 μερίδες) : 450 γρ. ζυμαρικό κοχύλια ή βίδες 125 γρ. φρέσκο φιλέτο τόνου (παλαμίδας) βρασμένο ή στον ατμό 3 κουταλιές ελαιόλαδο 4 κουταλιές μουστάρδα[...]

Μια συνταγή κυρίως για μωρά που δεν τρώνε τα όσπρια. Μπορείτε να δοκιμάσετε και με φακές ή ρεβύθια. Τι χρειαζόμαστε: 1 φλυτζάνι φασόλια 1 ξερό μέτριο κρεμμύδι[...]

Υλικά 6 μέτριες ντομάτες, 4 κουταλιές ελαιόλαδο, 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο, 1 σκελίδα σκόρδο λιωμένη, ½ καυτή πιπερίτσα ψιλοκομμένη (προαιρετικά), 2 καρότα[...]

Υλικά για 2 άτομα: 150 γρ. κριθαράκι μέτριο 120 γρ. μύδια καθαρισμένα (καταψυγμένα) 3/4 φλιτζανιού φασόλια μικρά βρασμένα και 5 κ.σ. από το νερό τους 2 κ.σ.[...]

ΥΛΙΚΑ 250 γρ. λαζάνια 400 γρ. φασολάκια Ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι 3 σκ. σκόρδο 300 γρ. χωριάτικο λουκάνικο 50 ml Βαλσαμικό Ξίδι Βιο Kalamata Papadimitriou 80-100[...]

400 γρ. μακαρόνια αλάτι 4 φρέσκα κρεμμυδάκια 3 σκελίδες σκόρδο 3 εκ. πιπερόριζα 2 κ.γ. ολόκληροι κόκκοι πιπεριού Σετσουάν 40 γρ. πάστα σουσαμιού 30[...]

Υλικά (4-6) : 125. γρ. τόνος από κονσέρβα, στραγγισμένος και κομματιασμένος 250 γρ. μικρό ζυμαρικό (βίδες, πεταλούδες, κοχυλάκι ή άλλο) 250 γρ. φασόλια[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα Για το μοσχαράκι 1200 γραμμάρια μοσχάρι κομμένο σε κύβους 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 πιπεριά μεγάλη καυτερή ψιλοκομμένη χωρίς τους σπόρους[...]

Εύκολη συνταγή με πράγματα που συνήθως υπάρχουν στο σπίτι για όταν δεν προλαβαίνουμε ή έρχετε ξαφνικά επισκέπτης. Τι χρειαζόμαστε: Μακαρόνια πεταλουδίτσες 1[...]

250 γρ. βίδες ολικής 60 γρ. μίσο (πάστα φασολιών) 20 γρ. χυμός λάιμ 1 κ.σ. σησαμέλαιο 1 πιπεριά τσίλι κόκκινη 1 σκ. σκόρδο 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ¼ ματσάκι[...]

Υλικά (8) : 500 γρ. μακαρόνι γυριστό 500 γρ. κόκκινα φασόλια από κονσέρβα, ξεπλυμένα και στραγγισμένα 350 γρ. τόνος από κονσέρβα, σε νερό, στραγγισμένος και[...]