Ποτα, Ροφηματα χωρις κανελα γλυκαντικα νεραντζι

Μια αποτελεσματική μέθοδος απώλειας βάρους είναι η μείωση της κατανάλωσης ζαχαρούχων, ενεργειακών και αθλητικών ποτών. Μπορείτε να αντικαταστήσετε όλα αυτά με[...]

Το μάνγκο είναι ένα εξωτικό φρούτο με μεγάλη θρεπτική αξία. Θεωρείται «ο βασιλιάς των φρούτων», λόγω της μεγάλης του θρεπτικής αξίας, αλλά και της εκπληκτικής[...]

Ο χυμός του Σαββατοκύριακου, αυτή τη φορά, είχε: – παντζάρι που είναι πλούσιο σε  βιταμίνη C, αντιοξειδωτικά, φυλλικό οξύ, φυτικές ίνες και ιχνοστοιχεία   –[...]

Ξεκινώ αυτή την ενότητα με αυτόν τον σούπερ χυμό απο καρότα. Είναι εύκολος στην παρασκευή και έχει πολλά ωφέλη. Την συνταγή την βρήκα εδώ[...]

ΧΥΜΟΣ ΑΛΟΗΣ Συστατικά: 800 γρ. γέλη αλόης απο το εσωτερικό του φύλλου 200 γρ. σιρόπι αγαύης 500 ml φιλτραρισμένο ή εμφιαλωμένο νερό 1 λεμόνι (χυμός) Α.[...]

Υλικά : 500 ml νερό (κατά προτίμηση φιλτραρισμένο) 50 γρ. ή 4 κοφτές κ.σ. καστανή ζάχαρη ζαχαροκάλαμου 1 νεαρό χλωρό κλαδόφυλλο φραγκοσυκιάς, περίπου 50 γρ. 1[...]

Υλικά: 400 γρ. καθαρισμένα κόκκινα φραγκόσυκα ή κόκκινα μούρα 1 λίτρο φιλτραρισμένο νερό 6-8 κοφτές κ.σ. ζάχαρη ζαχαροκάλαμου (αυξομειώστε ανάλογα πόσο γλυκό[...]

Ετοίμασε τον πιο δροσιστικό τρόπο να λάμψει το πρόσωπό σου και να αποβάλεις τις τοξίνες. Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και Ω3 λιπαρά που[...]

Τα τσάπουρνα είναι ένας μικρός καρπός του θάμνου τσαπουρνιά ή τρικοκιά ή το επιστημονικό του όνομα Prunus spinosa . Η Τσαπουρνιά (Blackthorn στα αγγλικά) είναι[...]

Πρόκειται για έναν super healthy, αναζωογονητικό χυμό . Το λάχανο kale είναι πλούσιο σε ασβέστιο και αντιοξειδωτικά και προσθέτει στις δεκάδες βιταμίνες του[...]

ΛΙΚΕΡ ΑΠΟ ΚΥΝΟΡΟΔΑ Η άγρια τριανταφυλλιά ( Rosa canina ) την άνοιξη και το καλοκαίρι μας χαρίζει τα όμορφα άνθη της. Οταν όμως πέσει και το τελευταίο ρόζ[...]

Μικροί μεγάλοι λατρεύουμε αυτό το τόσο μικρό μα τόσο απολαυστικό φρούτο, σε πάρα πολλές παραλλαγές. Να σας θυμίσω τις δύο αναρτήσεις μου; Μετά το Strawberry[...]

Τα Καλοκαιρινά φρούτα μας αρέσουν πολύ! Τα προτιμάμε περισσότερο από του Χειμώνα, δηλαδή πορτοκάλι, μανταρίνι, κλπ. Στην λαϊκή που έχουμε έχει εξαιρετική αγορά[...]

Τα τσάπουρνα είναι ένας μικρός καρπός του θάμνου τσαπουρνιά ή τρικοκιά ή το επιστημονικό του όνομα Prunus spinosa . Η Τσαπουρνιά (Blackthorn στα αγγλικά) είναι[...]

Τη λαχανίδα την ήξερα από αφηγήσεις του παππού μου και της γιαγιάς μου από την Κατοχή ή τον "Μεγάλο Περίπατο του Πέτρου"· γενικώς είχα μια[...]

Η γρανίτα φράουλα είναι ένα μια από τις πιο εύγευστες και δροσιστικές απολαύσεις του καλοκαιριού.  Οι έτοιμες είναι ένα μείγμα από ζάχαρη, χρωστικές και[...]