Οσπρια χωρις εντοσθια πιτουρο

120 γρ αλεύρι βρώμης (νιφάδες βρώμης περασμένες από το μπλέντερ) 80 γρ κακάο 180 γρ ζάχαρη καρύδας 2 κ.γ μπέικιν πάουντερ λίγο αλάτι λίγο κανέλα 100 γρ.[...]

Για τα μπιφτέκια: 1 κουτί έτοιμα κόκκινα φασόλια σε κονσέρβα (1,5 φλ.nescafe) 1 φέτα ψωμί ολικής 6 κ.σούπας βρώμη 1 μικρό κρεμμύδι 1 σκελίδα σκόρδο Λίγο λάδι[...]

Αυτά τα «μπιφτέκια» με ταλαιπωρούν από πέρσι για πολλούς και διαφoρετικούς λόγους. Αρχικά έβαζα πολύ αλάτι…πολύ όμως. Μετά δε μου πετύχαιναν στο ψήσιμο. Μετά[...]

Το πόσο υπερ-σοκολατένιο – δηλαδή λαχταριστό είναι αυτό το Brownie, νομίζω ότι μπορείτε εύκολα να το διαπιστώσετε και από τις φωτογραφίες.  Το πόσο υγιεινό[...]

Γλυκά/ Νηστίσιμα/ Ρεβύθια Το πόσο υπερ-σοκολατένιο – δηλαδή λαχταριστό είναι αυτό το Brownie, νομίζω ότι μπορείτε εύκολα να το διαπιστώσετε και από τις[...]

Brownie με ρεβύθια και ταχίνι. Όχι, όχι, μη μου ταράζεστε Το πόσο υπερ-σοκολατένιο – δηλαδή λαχταριστό είναι αυτό το brownie, νομίζω ότι μπορείτε εύκολα να το[...]

Brownie/ Γλυκά/ Νηστίσιμα/ Όσπρια/ ΡεβΙθια Brownie με ρεβίθια και ταχίνι. Όχι, όχι, μη μου ταράζεστε. Το πόσο υπερ-σοκολατένιο – δηλαδή λαχταριστό είναι αυτό[...]

Κράκερ με ρεβυθάλευρο. Είναι θρεπτικά, πεντανόστιμα και ιδανικά για κάθε περίπτωση. Είτε επειδή θέλεις κάτι να μασουλήσεις για να τιθασεύσεις την πείνα σου,[...]

Νηστίσιμοι Ρεβιθοκεφτέδες καλύτεροι και από τηγανητοί (Χωρίς Λάδια) θα εκπλαγείτε απο το αποτέλεσμα!!! Τα Υλικά που θα χρειαστείτε : Για τους ρεβιθοκεφτέδες[...]

Μια φορά το χρόνο, μέσα φθινοπώρου, στο πατρικό μου είχαμε γιορτή. Ήταν η εποχή που έφταναν με διάφορους τρόπους από τη Φλώρινα τέσσερα μεγάλα σακιά: τα[...]