Σαλτσες, ντρεσινγκ, dips χωρις αχιβαδα

120 γραμ. blue cheese ή ροκφόρ 1 κουταλιά μαγιονέζα light 1 γιαούρτι 2% 2 κουταλιές μαϊντανό ψιλοκομμένο Λίγο σκόρδο σκόνη ή φρέσκο Λίγο πιπέρι καγιέν Για το[...]

Ανακατεύετε όλα τα υλικά με το μίξερ σε χαμηλή ταχύτητα για να μην χάσει πολύ από την ουσία και το άρωμα έτσι ώστε να διατηρήσει κάθε υλικό το πρωτότυπο άρωμα[...]

Αν βαρεθήκατε τη ντομάτα και τη μαγιονέζα, φτιάξτε αυτή τη σος. Δοκιμάστε την, σε μπρόκολο, σε σπανάκι ακομη και σε βραστό κοτόπουλο! Τι χρειαζόμαστε: 1/2[...]

200 γρ. γιαούρτι στραγγιστό (Total 2%) 200  γρ. μαγιονέζα (μπορεί να είναι και light) 1 πιπεριά φλωρίνης (κονσέρβας) Αδειάζουμε στο multi το γιαούρτι, τη[...]