Σαλατες, Ορεκτικα χωρις φακες παπρικα κουνουπιδι

For the recipe in English click here Καλή σας ημέρα, αγαπημένοι μου φίλοι! Σήμερα σας έχω συνταγούλα πανεύκολη κ πρακτική που θα τη λατρέψετε! Μια σαλάτα[...]

Φετούλα, ζυμαρικά, ελιές και ντομάτα σε ένα γευστικό κρύο πιάτο. Χορταστικό, απλό, αλλά απολαυστικό!  Θερμίδες 270 Εύκολη 20 Λεπτά 4μερίδες 1 1 1 0 0[...]

Για 4-6 άτομα Για τη σαλάτα 10 ντοματίνια κομμένα στη μέση ή 1 ντομάτα 1 πακέτο βίδες ζυμαρικό ή της προτίμησης σας 1 αβοκάντο κομμένο σε κύβους 100 γραμμάρια[...]

Για 4-6 άτομα Για τη σαλάτα 10 ντοματίνια κομμένα στη μέση ή 1 ντομάτα 15 φίλα από σπανάκι 1 πακέτο βίδες ζυμαρικό ή της προτίμησης σας 1 μεσαίο καρότο[...]

Υλικά: 250 γραμ. κοφτό μακαρόνι ή βίδες 2 μεγάλες ντομάτες 1 μεγάλο αγγούρι 1 μεγάλο κρεμμύδι 2-3 πράσινες πιπεριές λίγες ελιές - 200 γραμ. φέτα αλάτι,[...]

Υλικά συνταγής 1 πακέτο βίδες ή άλλα κοντά ζυμαρικά της επιλογής σας φέτα όση θέλετε σε κύβους 2 ντομάτες σε μικρές φέτες ή 8 ντοματίνια κομμένα στη μέση[...]

1 πακέτο ζυμαρικών (εγώ χρησιμοποιώ συνήθως κοχύλια, αλλά η συνταγή είναι επίσης πολύ καλή και με βίδες ή με φιογκάκια) 1 κούπα αρακά κατεψυγμένο 1 κούπα[...]

Δροσερή σαλάτα με απλά υλικά για το μεσημεριανό σας Συνταγή : sidagi.gr Μερίδες : για 4 - 6 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : περίπου 15΄. Βαθμός Δυσκολίας :[...]

Με μόλις 1,5 € απολαμβάνουμε μια δροσερή μακαρονοσαλάτα με καλοκαιρινά λαχανικά. Συνταγή : Νίκη Χρυσανθίδου. Μερίδες : Για 4-6 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος[...]

ΥΛΙΚΑ για 4 άτομα -500 γραμ ζυμαρικά κοντά (βίδες, πένες) ότι θέλετε -6 ντομάτες κομμένες σε κύβους -1 αγγούρι κομμένο σε κύβους -1 πιπεριά κομμένη σε καρέ[...]

Μέχρι τώρα ήξερες ότι η σαλάτα κηπουρού είναι μια... παχυντική σαλάτα με μπόλικη μαγιονέζα και συνοδευτικό σε πολλά τραπέζια! Τώρα με αυτή τη συνταγή, ήρθε η[...]

ΣΑΛΑΤΑ ΖΥΜΑΡΙΚΩΝ [ φετα + ντοματα ] ΥΛΙΚΑ 500 γραμμαρια ζυμαρικα (φαρφαλες η' βιδες) 2 φρεσκα κρεμμυδακια ψιλοκομμενα 200 γραμμαρια φετα θρυμματισμενη 2[...]

Κρύα σαλάτα με ιταλική τσαχπινιά, πολλά λαχανικά από τη μεσογειακή διατροφή και ανάλαφρη γεύση. Μια καλή ιδέα για τις ημέρες που κάνει ζέστη. Θα σε χορτάσει,[...]

Αναρτήθηκε στις 03/03/2017 σε Ζυμαρικά, Κυρίως πιάτα, Συνταγές Σουφλέ με λαχανικά και ζυμαρικά Μια εύκολη συνταγή για Σουφλέ με λαχανικά, ζυμαρικά  και τυριά.[...]

ΧΡΟΝΟΣ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑΣ: 10’ ΧΡΟΝΟΣ ΜΑΓΕΙΡΕΜΑΤΟΣ: 15’ ΥΛΙΚΑ (ΓΙΑ 4 ΑΤΟΜΑ) ΓΙΑ ΤΗ ΣΑΛΑΤΑ: 1 μπρόκολο, σε μπουκετάκια 2 κολοκυθάκια, κομμένα σε[...]

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ άποια μέρα έψαχνα στο ντουλάπι μου να δω τι όσπρια να μαγειρέψω. Τα μπαρμπούνια που είχα στο βαζάκι δεν έφταναν για όλους έτσι αποφάσισα[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα Για τη σαλάτα 1 πακέτο τριβελάκι ζυμαρικό χρωματιστό ή της προτίμησης σας (το τριβελάκι μοιάζει πολύ με τις βίδες) 1 μεσαίο καρότο[...]

4 φιλέτα στήθος κοτόπουλο 3κ.σ μαγιονεζα 2 πακέτα μακαρόνια (φιογκάκια ή βίδες) 5 αγγουρακια τουρσί 2 πιπεριές Φλωρίνης λίγο μαϊντανό Μέθοδος Εκτέλεσης Σε μια[...]