Σαλατες, Ορεκτικα χωρις κρεμα γαλακτος φραουλα

Σαρακοστή... περίοδος νηστείας και αποτοξίνωσης! Εξ άλλου αυτά τα δύο πάνε μαζί... βάζοντας περισσότερα λαχανικά και φρούτα στη διατροφή μας αυξάνουμε και τις[...]

Σαλάτα για σήμερα ..!!! Πατάτες και αυγά τα αγαπημένα μου βραστά! Με φρέσκο κρεμμυδάκι άνηθο αλάτι πιπέρι λίγο λάδι να χυλώσουν οι πατάτες και μια ψευτο σως με[...]

Η σαλάτα αυτή είναι νόστιμη, θρεπτική και η επιλογή της Ελισάβετ για ένα γρήγορο υγιεινό πιάτο. “Πως να διατηρήσετε την γραμμή σας νόστιμα αν έχετε έλλειψη[...]

Βάλτε το μίξερ να δουλεύει και ρίξτε αργά αργά: 1 ωμό αυγό, 1 κουτάλι του φαγητού μηλόξιδο, κουταλιού του γλυκού μουστάρδα, αλάτι και τριμμένο μαύρο πιπέρι στα[...]

recipe in english at the end of the post Άργησα λίγο να βάλω το αβοκάντο στη διατροφή μου (μόλις ένα χρόνο πριν) αλλά έχω γίνει τόσο μεγάλη οπαδός του[...]

Μία φανταστική σαλάτα για το γιορτινό σας τραπέζι ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ 1 ματσ. ραδίκια 1 ματσ. καυκαλήθρες 1 ματσ. μυρώνια 1 ματσ. μάραθο 1 ματσ. σέσκουλο[...]

Φρέσκια σαλάτα με θαλασσινά στο πιάτο σας και απαλή γεύση Απαιτούμενος χρόνος: 60 λεπτά ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ Για 4-6 άτομα Για την πατατοσαλάτα 1 πιπεριά[...]

Υλικά: 1/2 κιλό ρεβύθια βρασμένα και στραγγισμένα 1/2 κιλό μαύρα ή κόκκινα φασόλια (red kidney beans) 1/2 κούπα κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο 1 πιπεριά μέτρια[...]