Σαλατες, Ορεκτικα χωρις ηλιελαιο βλητα μαχλεπι

Υλικά: Για 4-6 άτομα μισό ματσάκι Μαϊντανός, ψιλοκομμένος 125 γραμμάρια Κουσκούς 2-3 μανιτάρια πλευρώτους κομμένα σε φέτες 1 φρέσκο κρεμμύδι σε λεπτές ροδέλες[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα Για τη σαλάτα 250 γραμμάρια μανιτάρια λευκά ψιλοκομμένα 1 ματσάκι φύλλα από σπανάκι καθαρισμένα 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα τριμμένη[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο σκόρδο 1 κουταλιά της σούπας τριμμένο κύμινο 1 κουταλάκι του γλυκού κόκκινο πιπέρι ¼ κούπα ψιλοκομμένο[...]

Υλικά 1 κιλό πατάτες 2 κουταλιές σούπας ελαιόλαδο Μισό κουταλάκι κύμινο Μισό κουταλάκι πιπέρι καγιέν Αλάτι Εκτέλεση Καθαρίζουμε τις πατάτες (αν οι πατάτες δεν[...]

Καλημέρα! Καλή εβδομάδα! Ξεκινάμε το Τριώδιο με κουνουπιδομεζέ, αν βέβαια μας αρέσει το κουνουπίδι, που γίνεται γρήγορα και χωρίς κόπο! Με σκορδολέμονο και[...]

Υλικά: Για 6-8 άτομα 800 γραμμάρια μανιτάρια κομμένα στα τέσσερα 5 εκατοστά ρίζα τζίντζερ τριμμένη 2 σκελίδες σκόρδο κοπανισμένες 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 1[...]

Υλικά (Σερβίρει 4 ) 8 πατάτες 2 κουταλιές σούπας γεμάτες κύμινο 1/3 φλιτζανιού βούτυρο φρέσκο αλάτι, πιπέρι Εκτέλεση συνταγής Διαλέγετε ωραίες πατάτες με[...]

Η πικάντικη και πολύ νόστιμη σούπα που σας προτείνω είναι εμπνευσμένη από την ινδική Tomato Rasam. Οι Ινδοί χρησιμοποιούν πάρα πολύ τη φάβα. Αποκαλείται dal[...]

Υλικά 1 κιλό πατάτες 2-3 αυγά (σημαντικά στο να γίνουν αφράτοι οι κεφτέδες μας) κύμινο, ρίγανη τριμμένο τυράκι όσο σας αρέσει (προεραιτικά) «νινί μπαχάρ»[...]

Η τεράστια ποικιλία απο διάφορες σαλάτες της Ελλάδας αλλά και του υπόλοιπου κόσμου είναι αυτή που θα μας κάνει να μην βαρεθούμε την σαλάτα. Όχι μόνο να μην την[...]

Μια σαλάτα με μεξικάνικες καταβολές, “εγκεκριμένη” από την απαιτητική Paleo Diet. Ελαφριά, χορταστική και πεντανόστιμη. Δες τι περιλαμβάνει η Palei Diet με[...]

Υλικά Υλικά για 1 δοχείο του 1 λίτρου 1 κιλό σκληρή φέτα κομμένη σε κύβους 1 κουταλιά της σούπας σιναπόσπορο (σπόροι μουστάρδας) 1 κουταλιά της σούπας σπόρους[...]

ΥΛΙΚΑ Για την ζύμη: -1 κ.γ. ζάχαρη -1 φακελάκι μαγιά ξηρή -2 φλιτζάνια αλεύρι και αλεύρι για το ζύμωμα και τους πάγκους -3/4 φλιτζανιού χλιαρό νερό -1½[...]

Μία διαφορετική σαλάτα στο πιάτο σας Χρόνος Προετοιμασίας 15' ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ Για 4 άτομα 1/2 κόκκινο λάχανο ψιλοκομμένο 1 καρότο μεγάλο, τριμμένο[...]

Υλικά: Για 4-6 άτομα Για τις κροκέτες 300 γραμμάρια φέτα τριμμένη 2 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ 1 ½ φλιτζάνι[...]

Εύκολο και πεντανόστιμο το σημερινό φαγάκι!!! Ακόμη και κάποιος που δεν έχει σχέση με κουζίνα, θα το λατρέψει....το αφιερώνω!!!! Τα παιδιά μου αγαπάνε τις[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 3 κουταλιές της σούπας καλαμπόκι κατεψυγμένο 2 αβοκάντο όριμα - αποφλοιωμένα χωρίς κουκούτσια και κομμένο σε κύβους 1 κόκκινο κρεμμύδι,[...]

Αν σας έχει περισσέψει φάβα βρασμένη και θέλετε να την ανανεώσετε ή αν θέλετε μια διαφορετική συνταγή φάβας δοκιμάστε αυτή... Τι χρειαζόμαστε: Φάβα[...]

Υλικά: 500 γρ. ξερά κουκιά 8 σκελίδες σκόρδο 4 κρεμμύδια 1 ματάκι μαϊντανό 1 φρατζόλα ξερό ψωμί αλάτι, πιπέρι, κύμινο λάδι για τηγάνισμα Εκτέλεση: Μουσκεύουμε[...]

Υλικά: 1 κιλό χοιρινά φιλέτα (ψαρονέφρια) 2 περίπου γαλλικές μπαγκέτες (ψωμί) 1 πράσινη πιπεριά 1 κόκκινη πιπεριά 3 κουταλιές πάπρικα 2 κουταλάκια ελαιόλαδο 2[...]

Υλικά Σαλιγκάρια 1 κιλό Κρεμμύδια ξερά 2 ψιλοκομμένα Ντομάτες 5 τριμμένες Ελαιόλαδο 1 φλυτζάνι Πιπεριά καυτερή 1 τεμ Λεμόνι 1 τεμ τον χυμό του Φύλλο δάφνης 2[...]

Ορεκτικό - σαλάτα γιαουρτιού που συνοδεύει υπέροχα ψητά και σαλάτες. Εγώ την κάνω με γιαούρτι 0% και χωρίς λάδι για να μην είναι παχυντική. Μια τέτοια σαλάτα[...]

Λαχταριστό γεύμα για το μεσημεριανό σας με τρομερή γεύση Απαιτούμενος χρόνος: 60 λεπτά ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ Για 6-8 άτομα Για τις πατάτες με τον κιμά 1[...]

Υλικά 7-8 κολοκυθάκια 1 ματσάκι δυόσμο ψιλοκομμένο 1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 250 γρ. τυρί τριμμένο (γκούντα ή ότι άλλο θέλετε) 1 αυγό 1/2 φλιτζάνι[...]

Ψητά λαχανικά Άτομα: 4-6, Χρόνος προετοιμασίας: 10’ , Χρόνος ψησίματος: 40’ , Κόστος: 2 € ΥΛΙΚΑ : 1 μελιτζάνα 3 κολοκυθάκια 2 πιπεριές Λίγο ελαιόλαδο [...]

To μυστικό της Όλιβ (του Ποπάι!!) για να έχει τον αγπημένο της πάντα κοντά της λύθηκε. Το σπανάκι; Έ, όχι ακριβώς. Το κουκουνάρι από την άλλη φαίνεται να[...]