Σαλατες, Ορεκτικα χωρις γλυκαντικα

Υλικά: 500 γρ. παντζάρια βρασμένα (χωρίς τα φύλλα) ½ φλιτζάνι μαϊντανό ψιλοκομμένο 250 γρ. στραγγιστό γιαούρτι 150 γρ. μαγιονέζα 2 κουταλιές της σούπας[...]

Υλικά: 3-4 μεγάλες πατάτες 1 κρεμμύδι αγγουράκια πίκλες κάπαρη πιπέρι Για το dressing: ελαιόλαδο μουστάρδα χυμός λεμόνι Εκτέλεση: Κόβετε τις πατάτες σε κύβους[...]

Υλικά: παντζάρι ωμό τριμμένο Κινέζικο λάχανο διάφορα είδη μαρούλι καρότο τριμμένο σέλινο ψιλοκομμένο κάστανα βρασμένα σταφίδες ρόδι Για το dressing: γιαούρτι[...]

Υλικά: 50ο γρ ρόκα 500 γρ φρέσκα μανιτάρια (ωμά, ψιλοκομμένα, χωρίς τα κοτσάνια) καπνιστή μπριζόλα κομμένη σε κυβάκια ή ζουλιέν παρμεζάνα ή τυρί pecorino (όχι[...]

Υλικά: 1 κιλό πράσα 200 γρ. κεφαλοτύρι 1 αυγό 1 φλιτζάνι τριμμένη φρυγανιά ½ φλιτζάνι αλεύρι διάφορα μυρωδικά Εκτέλεση: 1. Τρίβουμε το κεφαλοτύρι στον[...]