Σαλατες, Ορεκτικα χωρις μαυροπιπερο αντζουγια

Σαλάτα με ντομάτα και λαχανικά   (Για 4 άτομα) Υλικά 4 ώριμες, σφιχτές ντομάτες, κομμένες σε φέτες 1 μικρό ραντίτσιο 1 πράσινη σαλάτα λόλα 1 ματσάκι ρόκα 1[...]

ΥΛΙΚΑ 50 γρ. φαγόπυρο 1 κουταλάκι κιτρινόριζα (κουρκουμάς) 80 γρ. αβοκάντο 20 γρ. κόκκινο κρεμμύδι 25 γρ. φοινίκια (χουρμάδες) χωρίς κουκούτσι 1 κουταλιά[...]

1 μέτρια ντομάτα κομμένη σε κύβους ½ ματσάκι ρόκα χοντροκομμένη 4-5 κρητικά παξιμάδια ή ντάκος θρυμματισμένα 50 γρ. τυρί φέτα κομμένη σε κύβους Λίγες ελιές 1[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 2 κουταλιές της σούπας κάππαρη 2 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο μαϊντανό 2 κουταλιές της σούπας[...]

Υλικά 1 ματσάκι ρόκα 1 ντομάτα κομμένη σε κύβους 1/2 κούπας μυκονιάτικη ξινομυζήθρα, τριμμένη, ξερή Λίγη κάππαρη Μπαλσάμικο Ελαιόλαδο Αλάτι, φρεσκοτριμμένο[...]

ΠΑΤΑΤΑΤΟΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΛΟΥΚΑΝΙΚΑ ΚΑΙ ΚΑΠΑΡΗ ΥΛΙΚΑ: ½ Κιλο λουκανικα χωριατικα 5-6 μετριες πατατες. 3 βραστα αυγα 1 κρεμμυδι ξερο 2 κρεμμυδακια φρεσκα 1[...]

ΠΡΑΣΙΝΗ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΚΟΥΜΠΡΙ ΥΛΙΚΑ 2 φιλετα σκουμπρι σκετο η ριγανατο κομμενο σε μικρα μομματακια 1/2 ματσακι ροκα η άλλη πρασινη σαλατα. 1/2 ματσακι εσκαρολ 1[...]

ΥΛΙΚΑ για 2 άτομα -6 φέτες ψωμί του τοστ -2 αυγά βραστά κομμένα σε ροδέλες -2 κολοκυθάκια μικρά κομμένα σε λεπτές φέτες -50 γραμ. ροκά -λίγο ελαιόλαδο -1[...]

Για 2 άτομα Προσθήκη βασικών συστατικών στα ψώνια μου Βασικά συστατικά μαρούλι | σέσκουλα | ρόκα Διαφημίσεις μαρούλι σέσκουλο φύλλα κάπαρης και μουστάρδας[...]

Μια ελαφριά σαλάτα για όλες τις ώρες Υλικά 1 ματσάκι ρόκα 1 ντομάτα κομμένη σε κύβους 1/2 κούπας μυκονιάτικη ξινομυζήθρα, τριμμένη, ξερή Λίγη κάππαρη[...]