Σαλατες, Ορεκτικα χωρις δομοκου μαιντανος

ΦΑΕ ΑΥΤΟ Σαλάτα με ρόδι ΘΕΡΜΙΔΕΣ: 203kcal (ανά μερίδα)ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ: 24γρ. ΠΡΩΤΕΐΝΕΣ: 9γρ. ΛΙΠΟΣ: 9γρ. ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ: 1mg ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 4 ΜΕΡΙΔΕΣ 4 φλ. (220γρ.)[...]

ΟΜΕΛΕΤΑ ΓΕΜΙΣΤΗ ΣΑΝ ΚΡΕΠΑ Φανταστική ιδέα για brunch, κυρίως γεύμα και για...ταπεράκι!!! Χορταστική και γρήγορη πρόταση που δεν αφήνει κανέναν πεινασμένο![...]

Αυτή η συνταγή είναι πολύ αγαπημένη και δουλεμένη στην τελευταία λεπτομέρεια, λόγω επαναλήψεων. Τα ντολμαδάκια για μένα είναι γιόγκα μυαλού. Ποτέ δεν αγανακτώ[...]

800 γρ. κοτομπουκιές ή σνίτσελ (χοιρινά ή κοτόπουλου) 2 μέτρια κρεμμύδια κομμένα σε φέτες 1 κουτί (400 γρ.) μανιτάρια 3 πιπεριές (1 πράσινη, μια φλωρίνης, μια[...]

Καλημέρα σας! Ισπανική ομελέτα το μενού μας για σήμερα καθότι με ενθουσίασε τις προάλλες που τη δοκίμασα σε ισπανικό εστιατόριο. Ναι, καλά ακούσατε, οι[...]

Μια εύκολη και γρήγορη λύση για νόστιμο φαγάκι σε ελάχιστο χρόνο. Ή για ελαφρύ βραδινό φαγητό. Υλικά για ένα παραλληλόγραμμο πυρέξ: 6 αυγά (εγώ έβαλα έξτρα[...]

Ας υποθέσουμε ότι μια μέρα βαρεθήκατε την πίτσα! Μάλλον θα αναρωτιέστε αν τρελάθηκα... αλλά θα μπορούσε να συμβεί ... και το λέω εγώ που λατρεύω την πίτσα![...]

1/2 μαρούλι σγουρο 2 μανιτάρια 1/2 στήθος κοτόπουλο 1/2 ντομάτα Τριμμένο Κεφαλοτυρι Κρεμα βαλσαμικο 1 κ.σ ελαιόλαδο Λίγο αλάτι Οδηγίες Κόβουμε τα μανιτάρια[...]

Προετοιμασία 10 λεπτά, ψήσιμο 20 λεπτά, ροζέ κρασί Υλικά (για 4 άτομα): 150 γρ. μανιτάρια, σε φέτες 400 γρ. ντομάτες κονκασέ 400 γρ. φασόλια[...]

Υλικά 1 μαρουλι(η μια κατσαρη σαλατα) 1 ματσακι ροκα 1/2 κοκκινο λαχανο ψιλοκομμενο 6-8 ασπρα μανιταρια 4 φετες προσουτο 5-6 λιαστες ντοματες για τη βινεγκρέτ[...]

Ομελέτα με φρυγανιά Τι χρειαζόμαστε: 4 αυγά, 1 πράσινη πιπεριά, 1 κίτρινη πιπεριά, 1 ντομάτα, 1 κρεμμύδι, 4 φέτες μπέικον, μανιτάρια φρέσκα πλευρώτους (όσα[...]

Πρόκειται για μια σαλάτα που θα μπορούσε να χαρακτηριστεί και ως ένα πλήρες γεύμα. Τι χρειαζόμαστε: 1/2 ματσάκι ρόκα 1 μαρούλι 200γρ φέτα τριμμένη 150γρ[...]