Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές
Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!
Βρέθηκαν 55 συνταγές
Μία πρόταση από την Ελένη Ψυχούλη για το μεσημεριανό σας γευμα. Συνταγή : Ελένη Ψυχούλη (ημ. προβολής Chef on air 9/2/15) Μερίδες : για 2-4 άτομα Απαιτούμενος[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.grΜία σαλάτα με όσπρια και λαχανικά που θα σας ενθουσιάσει. Συνταγή : Mind the Food Μερίδες : για 4 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : N/A Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη.[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.grΜία μοναδική πρόταση που σίγουρα πρέπει να δοκιμάσετε. Συνταγή : Ηλίας Δεμιρτζόγλου Μερίδες : για 6 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : προετοιμασία 15΄,[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.grΌσπρια, ψάρι και λαχανικά συνθέτουν μια πλούσια και χορταστική σαλάτα. Προετοιμασία 20΄ Υλικά για 2 μερίδες 200 γρ. βρασμένα φασόλια (από κονσέρβα), καλά[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.grΜία συνταγή με υψηλό ποσοστό πρωτεϊνών Το πιάτο αυτό μπορεί να διατηρηθεί καλά στην κατάψυξη. Η κινόα έχει όλα τα καλά της ολικής άλεσης μαζί με υψηλό ποσοστό[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.grΜία συνταγή της Μαρίας Μπέϊκα ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ 300 γρ. βρασμένα ρεβίθια, βαζάκι ή σπιτικά 100 γρ. φέτα κομμένη σε κύβους 1 μεγάλη ντομάτα 6 φύλλα[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.grΤέλειος μεζές για το μεσημεριανό σας Συνταγή : sidagi.gr Μερίδες : για 6-8 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : περίπου 20΄. Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη. Υλικά Για[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.grΜία κλασική γεύση που πρέπει να δοκιμάσετε. Συνταγή : Δημήτρης Ανδρέου. Μερίδες : για 4 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : προετοιμασία 30΄, μαγείρεμα 45΄.[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.grΜία ελαφριά σαλάτα για το βραδινό σας. Συνταγή : Γιώργος Μπαλτάς Μερίδες : Απαιτούμενος Χρόνος : Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη. Ημέρα προβολής : 31.03.15 Υλικά 1[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.grΜοναδική συνταγή για το μεσημεριανό σας. Συνταγή : Cookbox.gr Μερίδες : για 2 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : 20 λεπτά Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη. Υλικά 10 καρότα[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.grΣαλάτα με φασολάκια και σάλτσα σκόρδου Συνταγή : Δημήτρης Σκαρμούτσος Μερίδες : Για 2 - 4 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : Περίπου 20΄. Βαθμός Δυσκολίας :[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.grΜία μοναδική σαλάτα για όλα τα τραπέζια. Συνταγή : Cookbox.gr Μερίδες : για 2 άτομα Απαιτούμενος Χρόνος : 20 περίπου λεπτά Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη. Υλικά 1[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.grΕξαιρετική επιλογή για νηστεύοντες και χορτοφάγους. ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ Για 3 μερίδες 1 φλιτζάνι βρασμένα φασόλια λευκά ή κόκκινα 1 καρότο ½[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.grΕύκολη και γρήγορη σαλάτα για το μεσημεριανό σας Απαιτούμενος χρόνος: 15΄ ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ Για 2-4 άτομα 250 γραμμάρια φαρφάλες 1 κονσέρβα[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.grΕύκολη και θρεπτική σαλάτα με υπερτροφές ωφέλιμες για τον οργανισμό! Απαιτούμενος χρόνος : 15΄ ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ Για 2-4 άτομα ½ κρεμμύδι[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.grΤι πιο δροσερό και ελαφρύ για το μεσημεριανό σας γεύμα απο μια σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια! Δοκιμάστε τη και κάντε τις δικές σας παραλαγές βάζοντας[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.grΤο καλύτερο συνοδευτικό για τους ντοματοκεφτέδες είναι η φάβα... Αν είναι και Σαντορινιά θα μεγαλουργήσετε! Συνταγή : Σωτήρης Ευαγγέλου. Μερίδες : Περίπου[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.grΠροτιμήστε κάτι ελαφρύ για το βραδινό σας Απαιτούμενος χρόνος: 15΄ ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ Για 2-4 άτομα 200 γραμμάρια ξερά κόκκινα φασόλια 3 κουταλιές[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.grΔεν είναι μια απλή ομελέτα, αλλά το απόλυτο καλοκαιρινό «σουφλέ»... Συνταγή : Νένα Ισμυρνόγλου. Μερίδες : για ενα ταψί διαμ. 22εκ. Απαιτούμενος[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.grΛιχουδιά χωρίς πολλές τύψεις με απλά και εύκολα υλικά Απαιτούμενος χρόνος: 10΄ ~ ~ ~ ~ ~ Υλικά ~ ~ ~ ~ ~ Για 4-6 άτομα Για τις κροκέτες 1 φλιτζάνι αρακά 2[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.grΜε την προσθήκη λίγων απλών υλικών, ο καθημερινός αρακάς μεταμορφώνεται σε εκρηκτικό πιάτο. Συνταγή : Νίκη Τρέσσου, Ευδοκία Φυλακούρη. Μερίδες : Για 4 άτομα.[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.grΕτοιμάστε ένα πλούσιο πρωινό για... βασιλιάδες. Συνταγή : Sidagi.gr Μερίδες : για 2-4 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : περίπου 50΄. Βαθμός Δυσκολίας : Μέτρια.[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.grΜαγική συνταγή για λάτρεις των λαχανικών. Συνταγή : Δημήτρης Σκαρμούτσος. Μερίδες : για 6 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη. Υλικά ½[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.gr