Γλυκα χωρις νιοκι νεκταρινι

Υπάρχουν γύρω μας άφθονες εναλλακτικές για να καταργήσουμε πλήρως τη ζάχαρη από τη διατροφή μας και να την αντικαταστήσουμε με άλλα, πιο υγιεινά προϊόντα.[...]

Σας συνέβει ποτέ να πειραματίζεστε στην κουζίνα και να μην βγει αυτό που θέλετε αλλά κατι άλλο διαφορετικό αλλά εξίσου καλό? Ιδού λοιπόν.. σήμερα ξεκίνησα να[...]

Υλικά 2 κεσεδάκια γιαούρτι 1/2 φλιτζάνι μούσλι 1 μήλο κομμένο σε κύβους 1/2 φλιτζάνι ρόδι 2 κουταλιές της σούπας μέλι Εκτέλεση Σε ένα μεγάλο μπολ[...]

΄Αρθρο της δρ. Φυσικοπαθητικής Θεραπευτικής Ματίνας Χρονοπούλου στο “Vita” Τι αναζητάτε από την αποτοξίνωση; Ενέργεια που διαρκεί; Λάμψη και[...]

Καλή σας μέρα! Ξεκινήσαμε την εβδομάδα αυτή υγιεινά και νόστιμα και σκέφτηκα ..."γιατί όχι"; Γιατί να μην κλείσουμε την εβδομάδα με έναν εξίσου υγιεινό τρόπο[...]

Και όταν θέλεις γλυκάκι απελπισμένα και δεν έχει προγραμματίσει κάτι ιδιαίτερο για να έχεις και τα χρειαζούμενα υλικά, αλλά δεν έχεις και πολύ χρόνο για να[...]

For English, scroll down Δε νομίζω να υπάρχει γλυκό πιο φθινοπωρινό από αυτό. Δυο είδη φρούτων, ζουμερά δαμάσκηνα και αχλάδια, με μια βουτυρένια γλυκιά[...]

Μοιραστείτε το Facebook Twitter Google + Pinterest Άτομα: 4-5, Χρόνος ετοιμασίας: 5΄, Χρόνος παγωτομηχανής: 40’, Κόστος: 6 Υλικά: 4 μπανάνες ώριμες περίπου 400[...]

Αναρτήθηκε στις 02/06/2017 σε Γλυκά - Επιδόρπια, Συνταγές Υπέροχο παγωτό βανίλιας με καραμέλα Εντυπωσιάστε την οικογένειά σας και τους καλεσμένους σας με ένα[...]

multi-cookies ...τα πιο υγιεινά μπισκότα! Μπισκότα ενέργειας και υγείας! Πλούσια σε βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, μέταλλα, αντιοξειδωτικά, φυτικές ίνες! Επίσης,[...]

To video  project «σχολικό κολατσιό» συνεχίζεται. Μετά τα μάφινς μπανάνας με μούσλι  τα Αλμυρά muffins με κολοκυθάκι και καρότο  και τις Αυγοφέτες muffins με[...]

Στις Ιστορίες Κουζίνας συχνά αναρτώνται, και κατ΄ επέκταση κατέχουν σημαντικό ρόλο στις επιλογές της διατροφής μας, τα κέϊκ, με την προσθήκη διάφορων[...]

300 γρ. ταχίνι ολικής αλέσεως (ή αναποφλοίωτο) 2 κ.σ. μέλι 350 ml φρεσκοστυμμένος χυμός πορτοκάλι και σαγκουίνι ξύσμα από 2 πορτοκάλια 2 κ.σ. βαλσάμικο ξύδι[...]

Scotch pancakes, American ή Canadian pancakes ή griddlecakes, flapjacks, "silver dollar" pancakes , Vermont pancakes, Μεξικάνικα hotcakes, Γαλλικές crêpes,[...]

Υγιεινά τρουφάκια;; και όμως γινεται! αλλη μια συνταγούλα από το kathari-diatrofi.blogspot.com Τι χρειαζόμαστε: 8 κ.σ. νιφάδες βρώμης ή μούσλι 4 κ.σ.[...]

Cookies τέλεια! Για όλους και όλες τις ώρες! Τι χρειαζόμαστε: 1 ποτήρι λευκό ξηρό κρασί 1 ποτήρι λάδι για τηγάνι 1 1/2 ποτήρι ζάχαρη 250 γρ. λιωμένη (όχι πολύ)[...]

Γεια σας φίλοι μου καλοί και αγαπημένοι! Σας ετοίμασα εύκολες και γευστικές καριόκες! Τα υλικά τους πολύ απλά και πρακτικά, χωρίς κόπο, χωρίς απρόοπτα και με[...]

Δυο φύλλα σφολιάτας κι ανάμεσα τους πολλά, αρωματικά, καραμελωμένα μήλα σε φέτες. Αυτό είναι μηλόπιτα, ό,τι πιο απλό και εύκολο μπορούμε να φτιάξουμε με αυτά[...]

ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΓΙΑ ΤΗ ΜΟΥΣ: Λιώνουμε τη λευκή σοκολάτα και την ανακατεύουμε με τα μούσλι πολύ καλά. Τοποθετούμε μία κουταλιά από τα μούσλι σε ποτήρια και το[...]

Κρεμα για το απογευματακι με σιμιγδάλι . Τι χρειαζόμαστε: 200 γραμμάρια γάλα 1 κουταλιά της σούπας σιμιγδάλι ψιλό λίγη μαύρη ζάχαρη (περίπου μια κουταλιά) λίγη[...]