Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές
Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!
Βρέθηκαν 6 συνταγές
Σαλάτα με μαρούλι, τόνο και σως light... ιδανική για όσους προσέχουν την διατροφή τους! Νόστιμη, ελαφριά, και πανεύκολη!!! Τι χρειαζόμαστε: 2 Φύλλα από[...]
Πηγή: cookpad.com/gr
Υλικά: Για 4-6 άτομα Μισό μαρούλι 1 κονσέρβα τόνο σε νερό 2 φρέσκα πράσα ψιλοκομμένα 5 ντοματίνια 1/3 καλαμπόκι βρασμένο 1 φλιτζάνι light μαγιονέζα 1 κουταλιά[...]
Πηγή: sidagi.gr
Υλικά: Για 2-4 άτομα 1 κονσέρβα τόνο 1 ψιλοκομμένο μαρούλι 2 ντομάτες 2 βραστές πατάτες 2 πιπεριές 1 κρεμμύδι Άνηθος Αλάτι Ξύδι Λάδι Δοκιμάστε μαζί με το[...]
Πηγή: sidagi.gr
Μαρουλοσαλάτα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, χορταστική και διαίτης! Τι χρειαζόμαστε: 1 μαρούλι 1-2 φρέσκα κρεμμυδάκια 1 αγγούρι 1 τόνος 125 γρ. γιαούρτι 1[...]
Πηγή: cookpad.com/gr
Υλικά: Για 4-6 άτομα 6 φύλλα μαρουλιού ψιλοκομμένα 2 φύλλα κόκκινου λάχανου ψιλοκομμένα 4 αυγά βραστά κομμένα σε ροδέλες 1 τόνος σε λάδι 1 ντομάτα ψιλοκομμένη[...]
Πηγή: sidagi.gr
Υλικά: Για 2-4 άτομα 3 ντομάτες 1 πιπεριά πράσινη 1 κουτί τόνο Ελιές πράσινες 1 κούπα καλαμπόκι κονσέρβα 5 φύλλα μαρουλιού κομμένα σε λεπτές φέτες Ελιές[...]
Πηγή: sidagi.gr
