τσιζκεικ με ζαχαρουχο παρλιαρος | σαμαλι νηστισιμο ευκολο | γυρος βοδινος στο φουρνο | βαφλες συνταγη ακης | κολοκυθοκεφτεδες ακης | νηστισιμο σοκολατενιο κεικ | κρεμα στιγμης παρλιαρος
Συνδεση

Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές

Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!

Ξεχάσατε τον κωδικό;

Γαυρος σε κρουστα απο χωριατικο αλευρι

Πηγή: http://syntageskardias.blogspot.gr

Οδηγιες

Μια πανεύκολη συνταγή για γαύρο σας έχω σήμερα. Ο γαύρος είναι από τα πιο νόστιμα και τα πιο ωφέλιμα μικρά ψάρια. Είναι πηγή ασβεστίου (κόκαλα), φωσφόρου, βιταμίνης D, ω-3 λιπαρών οξέων, σεληνίου και ιωδίου. Συνήθως είναι από τα μικρά ψάρια που αρέσουν στα παιδιά και τα τρώνε πιο εύκολα [...]

Διαβαστε τη συνταγη στο syntageskardias.blogspot.gr

Υλικα Συνταγης

  • λεμόνι
  • λάδι
  • σκόρδο
  • αλεύρι
  • ρίγανη
  • βραστά
  • σιμιγδάλι
  • πάπρικα
  • σέλινο
  • εντόσθια
  • γαύρος
  • ασβέστης
  • μαντζουράνα
  • κοιλιά

Επιπεδο Δυσκολιας: Δυσκολο

Κατηγοριες

  • Με φρούταΟχι
  • Με όσπριαΟχι
  • Με ζυμαρικάΟχι
  • Με χορταρικάΟχι
  • Νηστίσιμα ΧριστουγέννωνΟχι

Ψησιμο

  • Στο τηγάνι Ναι
  • Στην κατσαρόλα Οχι
  • Στο φούρνο Οχι


Διαβάστε όλες τις συνταγές από το syntageskardias.blogspot.gr

Υλικα Συνταγης

  • λεμόνι
  • λάδι
  • σκόρδο
  • αλεύρι
  • ρίγανη
  • βραστά
  • σιμιγδάλι
  • πάπρικα
  • σέλινο
  • εντόσθια
  • γαύρος
  • ασβέστης
  • μαντζουράνα
  • κοιλιά

Επιπεδο Δυσκολιας: Δυσκολο


Το Cooktime είναι μια μηχανή αναζήτησης συνταγών που βρίσκει συνταγές με ειδικά φίλτρα αναζήτησης όπως υλικά, κατηγορίες και λέξεις-κλειδιά.
Το Cooktime δεν φιλοξενεί συνταγές αλλά links προς site συνταγών. | FAQ | Privacy