Συνδεση

Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές

Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!

Σαντουιτς με ομελετα (ολικης)

Πηγή: http://syntagesmageirikis.blogspot.gr

Οδηγιες

Σάντουιτς με ομελέτα και cottage cheese, ένα από τα πιο πρωτεϊνούχα σάντουιτς που μπορείς να φας! Η συνταγή είναι τόσο απλή και γρήγορη που μπορείς να την φτιάξεις με ένα γκαζάκι όπως και εγώ στο βίντεο. Για ψωμί μπορείς να χρησιμοποιήσεις ότι θες, απλά με ολικής ή πολύσπορο είναι ακόμα πιο υγι [...]

Διαβαστε τη συνταγη στο syntagesmageirikis.blogspot.gr

Υλικα Συνταγης

λάδι
μαρουλι
τυρί
αυγό
γάλα
μουστάρδα
γιάουρτι
ψωμί

Επιπεδο Δυσκολιας: Ευκολο

Κατηγοριες

ΧορτοφαγικάΝαι
ΝηστίσιμαΟχι
Με κρέαςΟχι
Με θαλασσινάΟχι
Με φρούταΟχι
Με όσπριαΟχι
Με ζυμαρικάΟχι
Με χορταρικάΝαι
VeganΟχι

Διαβάστε όλες τις συνταγές από το syntagesmageirikis.blogspot.gr

Σχετικες Συνταγες

Σάντουιτς με πολύσπορο ψωμί, ταχίνι, μέλι, μπανάνα και κανέλα - Miss Healthy Living

Σάντουιτς με μπριζόλα (steak sandwich)

Σάντουιτς με μοσχαρίσιο παστράμι

Σάντουιτς Μόντε Κρίστο (Monte Cristo Sandwich) συνταγή από syntageskamomata

Σάντουιτς με τόνο! και μαγιονέζα! | Deli Cargo Dressings

Σάντουιτς με τόνο