τουρτα ασπρη | πλιγουρι σαλατα αργυρω | κεικ αλμυρο αργυρω μπαρμπαριγου | περισσευμα κοτοπουλο | γλυκο μπισκοτα πτι μπερ | χοιρινο κοντοσουβλι στη σουβλα | πιτα με κοκκινη κολοκυθα γλυκια
Συνδεση

Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές

Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!

Ξεχάσατε τον κωδικό;

«Fou Fou με Palaver “Sauce”» (Πουρες απο γιαμ με παστο μπακαλιαρο, σπανακι και αντιδια)

Πηγή: http://www.athinorama.gr/umami/

Οδηγιες

Υλικά Για το Fou Fou
1 κιλό γιαμ (yams) άσπρα ή κίτρινα (όχι γλυκοπατάτες)
1 κ.γλ. βούτυρο (προαιρετικά)

Για τον παστό μπακαλιάρο...
½ φλ. ελαιόλαδο
1 ½ κιλό σπανάκι, αντίδια, σέσκουλα
1 κιλό παστός μπακαλιάρος
1-2 μεγάλα ξερά κρεμμύδια, ψιλοκομμένα [...]

Διαβαστε τη συνταγη στο athinorama.gr/umami

Υλικα Συνταγης

  • βουτυρο
  • ντομάτα
  • κρεμμύδι
  • λάδι
  • αλεύρι
  • μοσχοκάρυδα
  • ψωμί
  • τζίντζερ
  • πάπρικα
  • λάχανο
  • σπανάκι
  • μπακαλιάρος
  • αντίδια
  • σέσκουλα
  • κολοκυθόσποροι
  • ηλιόσπορο
  • σιτάρι
  • γλυκοπατάτα
  • χορταρικά

Επιπεδο Δυσκολιας: Δυσκολο

Κατηγοριες

  • Με φρούταΟχι
  • Με όσπριαΟχι
  • Με ζυμαρικάΟχι
  • Με χορταρικάΝαι
  • Με μοσχάριΟχι
  • Με χοιρινόΟχι
  • Με κιμάΟχι
  • Με πουλερικάΟχι
  • Με κουνέλιΟχι
  • Νηστίσιμα ΧριστουγέννωνΟχι

Ψησιμο

  • Στο τηγάνι Οχι
  • Στην κατσαρόλα Ναι
  • Στο φούρνο Οχι

Ψησιμο

  • Στο τηγάνι Οχι
  • Στην κατσαρόλα Ναι
  • Στο φούρνο Οχι


Διαβάστε όλες τις συνταγές από το athinorama.gr/umami

Υλικα Συνταγης

  • βουτυρο
  • ντομάτα
  • κρεμμύδι
  • λάδι
  • αλεύρι
  • μοσχοκάρυδα
  • ψωμί
  • τζίντζερ
  • πάπρικα
  • λάχανο
  • σπανάκι
  • μπακαλιάρος
  • αντίδια
  • σέσκουλα
  • κολοκυθόσποροι
  • ηλιόσπορο
  • σιτάρι
  • γλυκοπατάτα
  • χορταρικά

Επιπεδο Δυσκολιας: Δυσκολο


Το Cooktime είναι μια μηχανή αναζήτησης συνταγών που βρίσκει συνταγές με ειδικά φίλτρα αναζήτησης όπως υλικά, κατηγορίες και λέξεις-κλειδιά.
Το Cooktime δεν φιλοξενεί συνταγές αλλά links προς site συνταγών. | FAQ | Privacy