Ψαρικα

700 γρ καλαμάρι ολόκληρο Kallimanis 300 γρ μακαρόνια ολικής άλεσης 100 γρ ντομάτα περασμένη στον τρίφτη 200 γρ κρεμμύδι ξερό περασμένο στον τρίφτη 80 γρ[...]

Σπαγγέτι ολικής άλεσης με τόνο και σάλτσα γιαουρτιού χωρίς βράσιμο Τώρα που βρισκόμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού (πιο κατακαλόκαιρο δεν γίνεται -μη σας[...]

Εύκολο, γρήγορο, νόστιμο και υγιεινό το σημερινό μας φαγάκι! Σπαγγέτι ολικής άλεσης με τραγανά κολοκυθάκια και τόνο, και όλα περιχυμένα με μια νόστιμη σάλτσα[...]

ΥΛΙΚΑ 500 γραμμ. Σπαγγέτι ολικής αλέσης Misko 1 κιλό φρέσκιες γαρίδες, μεσαίες 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 15 ντοματίνια 2 σκελίδες σκόρδο 6 αποξηραμένες[...]

3-4 μακρόστενα άσπρα ή πράσινα κολοκυθάκια 1/2 πράσινη πιπεριά 4-5 άσπρα, μικρά μανιταράκια 100 ml ντοματοχυμό 1 κ.σ κέτσαπ 1/2 κ.γ κύμινο 1/4 κ.γ μαύρο[...]

Υλικά - ½ κιλό σπαγγέτι ολικής άλεσης - 10 λιαστές ντομάτες στραγγισμένες από το λάδι τους και ψιλοκομμένες - 3 κ.σ. πελτές ντομάτας - 2 σκελίδες σκόρδο[...]

500γρ. σπαγγέτι ολικής άλεσης 2 φλιτζ. μανιτάρια κομμένα σε φέτες 3 φλιτζ. χυμός από φρέσκες ντομάτες 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο[...]

Υλικά: Για 2-4 άτομα 350 γραμμάρια σπαγγέτι ολικής άλεσης 350 γραμμάρια ντομάτες 225 γραμμάρια καπνιστός σολομός φιλέτο ψιλοκομμένο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 5[...]

για τα ζυμαρικά 500γρ. σπαγγέτι ολικής άλεσης (ένα πακέτο) νερό (5L για το βράσιμο) 50γρ. αλάτι (μία χούφτα) για το πέστο 100γρ. ελιές πράσινες χωρίς[...]

Υλικά (για 4 άτομα) 1 πακέτο σπαγγέτι ολικής άλεσης Γ ια κεφτεδάκια 300 γραμμάρια κιμάς μοσχαρίσιος 300 γραμμάρια κιμάς χοιριν ός 3 κουτ. σούπας παρμεζάνα 1[...]

1 πακέτο σπαγγέτι ολικής άλεσης Για κεφτεδάκια 300 γραμμάρια κιμά μοσχαρίσιο 300 γραμμάρια κιμά χοιρινό 3 κουτ. σούπας παρμεζάνα 1 κουτ.σούπας ελαιόλαδο 2[...]

Υλικά - ½ κιλό σπαγγέτι ολικής άλεσης - 300 γρ. αρακάς βρασμένος για 10 λεπτά σε μπόλικο αλατισμένο νερό και στραγγισμένος - 1/3 ματσάκι άνηθος ψιλοκομμένος -[...]

1 πακέτο (1/2 κιλό) σπαγγέτι 6Νο ολικής άλεσης 1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομένο 3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομένες 4 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 3 ντομάτες[...]

Υλικά (Για 6 άτομα) 1 πακέτο (500γρ.) μακαρόνια σπαγγέτι oλικής άλεσης ΜITSIDES, 1 κύβο ζωμού λαχανικών, 15-20 μέτριες γαρίδες, 1 φλ. κρασί, 10 μπουκετάκια[...]

5/11/14 Ζυμαρικά ολικής άλεσης με pesto μήλου και ανθότυρο. Όλα τα έχετε δει από pesto τους τελευταίους μήνες στο ZannetCooks, αλλά με μήλο, μην μου πείτε πως[...]

Spaghetti Ολικής αλέσεως με Σάλτσα Arrabbiata και πράσινα πικάντικα λαχανικά Συνταγή ζυμαρικών που αναδεικνύει εξαίσια τα λαχανικά. Συστατικά για 4-5 άτομα:[...]

Είναι πολύ ευχάριστο που πλέον οι περισσότερες εταιρείες ζυμαρικών παράγουν, εκτός από τα γνωστά και τη σειρά Ολικής Αλέσεως που είναι πλούσια σε φυτικές[...]