μπραουνις με μερεντα παρλιαρος | μπλακ φορεστ βεφα | cheesecake φραουλα ακης | μπλακ φορεστ παρλιαρος | μπραουνις με μερεντα | μπανοφι συνταγη με ζαχαρουχο γαλα | cheesecake akis | chiz keik apo ton akis
Συνδεση

Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές

Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!

Ξεχάσατε τον κωδικό;

Φιλετα Γαλοπουλας με καρυ

Πηγή: http://greekcook.gr

Οδηγιες

Υλικά:

  • 2 φιλέτα γαλοπούλας ανά άτομο
  • πράσινα κρεμμυδάκια
  • ελαιόλαδο
  • κάρυ
  • αλάτι
  • πιπέρι
  • 1 φλυτζάνι του καφέ ρύζι μπασμάτι
  • λίγο φρέσκο βούτυρο


Εκτέλεση:
  • Παίρνετε τα φιλετάκια γαλοπούλας ή και ολόκληρο κομμάτι ψαχνό, δηλαδή χωρίς κόκκαλο και τα κόβετε σε μικρά μακρόστενα κομμάτια.
  • Τα βάζετε σε ένα μεγάλο τηγάνι, προσθέτετε δύο πράσινα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα, αλάτι, πιπέρι, μια κουταλιά ελαιόλαδο για κάθε άτομο, και κάρυ, όσο για να πάρει η γαλοπούλα όταν τα ανακατέψετε όλα μαζί, ένα ελαφρώς κίτρινο χρώμα. Αν δεν γνωρίζετε το κάρυ, βάλτε λιγότερο για να δείτε αν σας αρέσει. Ανακατεύετε πολύ καλά με ξύλινη κουτάλα και αφήνετε να μαριναριστούν μια ώρα περίπου.
  • Βάζετε αρκετά χαμηλή φωτιά στην αρχή και ψήνετε στο ίδιο τηγάνι που έχετε χρησιμοποιήσει, δυναμώνοντας σιγά-σιγά τη φωτιά μέχρι το γαλόπουλο να ροδίσει.


Σερβίρετε με ρύζι μπασμάτι και πράσινη σαλάτα με ρόδια και αμύγδαλα.

Η συνταγή αυτή είναι κατάδική μου!

Διαβαστε τη συνταγη στο greekcook.gr

Υλικα Συνταγης

  • βουτυρο
  • κρεμμύδι
  • λάδι
  • ρύζι
  • κάρυ
  • γαλοπουλα
  • αμύγδαλο
  • μπασμάτι

Επιπεδο Δυσκολιας: Μετριο

Κατηγοριες

  • Με φρούταΟχι
  • Με όσπριαΟχι
  • Με ζυμαρικάΟχι
  • Με χορταρικάΟχι

Ψησιμο

  • Στο τηγάνι Ναι
  • Στην κατσαρόλα Οχι
  • Στο φούρνο Οχι


Διαβάστε όλες τις συνταγές από το greekcook.gr

Υλικα Συνταγης

  • βουτυρο
  • κρεμμύδι
  • λάδι
  • ρύζι
  • κάρυ
  • γαλοπουλα
  • αμύγδαλο
  • μπασμάτι

Επιπεδο Δυσκολιας: Μετριο


Το Cooktime είναι μια μηχανή αναζήτησης συνταγών που βρίσκει συνταγές με ειδικά φίλτρα αναζήτησης όπως υλικά, κατηγορίες και λέξεις-κλειδιά.
Το Cooktime δεν φιλοξενεί συνταγές αλλά links προς site συνταγών. | FAQ | Privacy
Copyright 2018 ® - Επικοινωνία