Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές
Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!
Βρέθηκαν 45 συνταγές
Υλικά (για 6 άτομα) 1 κιλό σουπιές 1½ φλιτζάνι κρασί άσπρο (αρετσίνωτο) 2 ξερά κρεμμύδια ψιλοκομμένα 1 μάτσο μάραθο χοντροκομμένο 1 κιλό σπανάκι[...]
Πηγή: greekcook.gr
Νηστήσιμο και πολύ νόστιμο! 1 κιλό μικρές σουπιές 1 κιλό σπανάκι φρέσκο 2 ξερά κρεμμύδια ή 3-4 φρέσκα 1 φλιτζάνι λευκό κρασί 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο 4-5 ντομάτες[...]
Πηγή: bettyscuisine.blogspot.gr
Υλικά (Σερβίρει 8 ) 1 κουτ. ντοματάκια 1 φλ. κρασί 2 κρεμμύδια (ψιλοκομμένα) 1/2 κιλό σπανάκι 1/4 Ματσάκι άνηθο 8 σουπιές 1 κτ. σούπας πελτέ 1/2 ματσάκι[...]
Πηγή: sidages.gr
Υλικά: 1 κιλό σουπιές 1-1 1/2 κιλό σπανάκι 1/2 κούπα ελαιόλαδο 2 πράσα ψιλοκομμένα 1 ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο 300 γρ. φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1 ξερό[...]
Πηγή: sintagesmamas.com/
1 κιλό σουπιές 1 κιλό σπανάκι 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 ματσάκια φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1 ματσάκι άνηθος ψιλοκομμένος 1 ματσάκι μάραθος ψιλοκομμένος ½[...]
Πηγή: cooklos.gr
1 κιλό σουπιές ½ κιλό σπανάκι 1 φλυτζάνι ελαιόλαδο 5 φρέσκα κρεμμυδάκια 1 κρεμμύδι ξερό 2 ώριμες ντομάτες 1 ποτήρι λευκό κρασί 1 ποτήρι νερό φρέσκος δυόσμος[...]
Πηγή: ucook.gr/cook
Για 2-4 άτομα λάδι αλάτι πιπέρι 1 κιλό σουπιές 1 κιλό σπανάκι 3 ματσάκια μαϊντανό 1 ποτήρι νερό 1,5 λεμόνι Εκτέλεση Καθαρίζουμε και πλένουμε καλά τις σουπιές[...]
Πηγή: sidagi.gr
Το Κτήμα Νικολέλη και ο σεφ του Νίκος Γιαλούρης σας προτείνει ένα απολαυστικό φαγητό για το καλοκαίρι... Δοκιμάστε το! Υλικά : 1/2 κιλό Σουπιές 3 ντομάτας[...]
Σουπιές με σπανάκι Υλικά 1 κιλό σουπιές 1κιλό σπανάκι 5-6 Κρεμμυδάκια φρέσκα Μαϊντανό Πελτέ ντομάτας ,εγώ βάζω πουμαρο. Εκτέλεση Καθαρίζουμε τις σουπιές(οι[...]
Πηγή: istomageiremata.blogspot.gr
Αγαπημένο φαγητό του μπαμπά μου. Το φτιάχνουμε συχνά στο σπίτι είτε με φρέσκια σουπιά είτε με κατεψυγμένη. Το λάδι μπορεί να μειωθεί στο μισό αν δεν το θέλετε[...]
Πηγή: greekmasa.gr
Σήμερα η πρότασή μας είναι ένα αγαπημένο φαγάκι, παραδοσιακό και νηστίσιμο. Υλικά 1 κιλό σουπιές (φιλέτο έβαλα) κομμένες σε μικρά κομμάτια και στραγγισμένες 1[...]
Πηγή: epipantosepistitou-efik.blogspot.gr
Για 4 άτομα Προσθήκη βασικών συστατικών στα ψώνια μου Βασικά συστατικά σουπιά | σπανάκι Διαφημίσεις ½ κιλό σουπιές 3/4 του κιλού σπανάκι 2 κρεμμύδια[...]
Πηγή: toarkoudi.gr
1 κιλό σουπιές ½ κιλό σπανάκι 1 φλυτζάνι ελαιόλαδο 5 φρέσκα κρεμμυδάκια 1 κρεμμύδι ξερό 2 ώριμες ντομάτες 1 ποτήρι λευκό κρασί 1 ποτήρι νερό φρέσκος δυόσμος[...]
Πηγή: ucook.gr/cook
1 κιλό σουπιές 1 1/2 κιλό σπανάκι 1/2 ματσάκι μαϊντανός ψιλοκομμένος 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 1 1/2 φλιτζάνι λάδι αλάτι και πιπέρι χυμός 1 λεμονιού Πλένετε και[...]
Πηγή: ucook.gr/cook
Εύκολη βελουτέ σούπα με σπανάκι και πατάτα, γρήγορη και γευστική. Υγιεινή, και κατάλληλη για χορτοφαγική διατροφή που επιτρέπεται το γάλα Τι χρειαζόμαστε: 1[...]
Πηγή: cookpad.com/gr
Υλικά: 6 σουπιές καθαρισμένες και κομμένες κομμάτια 1/2 κιλό σπανάκι 1 φλυτζάνι λάδι 2 μεγάλα κρεμμύδια ψιλοκομμένα 1 ποτηράκι κρασί 1 κονσέρβα τοματάκια 1[...]
Πηγή: greekmasa.gr
Ένα νόστιμο και υγιεινό φαγητό Υλικά Μια σουπιά φρέσκια ή καταψυγμένη Σπανάκι Λίγο άνηθο Λιγότερο δυόσμο 2 τομάτες ψιλοκομμένες 1 κουταλιά πελτέ τομάτας[...]
Πηγή: greekmasa.gr
½ κιλό ρεβίθια 3 πράσα 2 καρότα 1 κιλό φρέσκο σπανάκι 1 κρεμμύδι φρέσκο 2 κρόκοι βραστού αυγού 50 ml. ελαιόλαδο μαϊντανός 15 ml. ξίδι αλάτι και[...]
Πηγή: ucook.gr/cook
