Ομελετα λαχανικα χωρις φυστικοβουτυρο φιογκακι μοσχοκαρυδα μαραθοσπορο

Θερμιδες 300 ανα μεριδα Τι χρειαζόμαστε: 4 αυγα 1/2 φλυτζανι κατσικισιο γαλα 2 κ.σ. Κατικι Δομοκου 2 κ.σ. παρμεζανα 1 κ.σ. κατσικισιο βουτυρο 2 φρεσκα[...]

2 αυγά 100 ml ελαιόλαδο 2 κρεμμυδάκια φρέσκα 200 γρ. μανιτάρια 100 γρ. πιπεριά κόκκινη 100 γρ. πιπεριά κίτρινη 100 γρ. τυρί γκούντα τριμμένο 2 ντομάτες σε[...]

Για όσους αγαπούν τα λαχανικά χωρίς πατάτες ,ελαφριά και γευστική!! Συστατικά Στα γρήγορα Ορεκτικά Σουφλέ Διάφορα Κυρίως Πιάτα Λαχανικά Άλλες κατηγορίες[...]

1 πατάτα μεγάλη 4 αυγά 1 πιπεριά πράσινη μανιτάρια 1 κρεμμύδι 1 μικρό κολοκυθάκι λίγο τυρί κίτρινο τριμμένο αλάτι πιπέρι Οδηγίες 10 Minutes Κόβετε τις πατάτες[...]

8 φέτες ψωμί του τοστ 2 λουκάνικα ψιλοκομμένα 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 πιπεριές ψιλοκομμένες 2 φλ. μανιτάρια κομμένα στα τέσσερα 1 + ½ φλ. γραβιέρα τριμμένα 7[...]

Τη συγκεκριμένη ομελέτα την κάνω πολύ συχνά γιατί είναι γρήγορη, απλή και χορταστική. Χρησιμοποιώ και φρέσκα και κατεψυγμένα λαχανικά. Κάθε φορά θα είναι[...]

Υλικά 100 γρ. μανιτάρια κομμένα σε φετάκια 2 πιπεριές κόκκινες κομμένες σε καρεδάκια 300 γρ. αρακάς κατεψυγμένος 3 αυγά χτυπημένα 1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο[...]

Υλικά 100 γρ. μανιτάρια κομμένα σε φετάκια 2 πιπεριές κόκκινες κομμένες σε καρεδάκια 300 γρ. αρακάς κατεψυγμένος 3 αυγά χτυπημένα 1 κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο[...]

6 αυγά 300 γρ. Φέτα Χωριό τριμμένη 300 γρ. μανιτάρια ψιλοκομμένα 2 πράσα (μόνο το λευκό μέρος) ψιλοκομμένα 2 πιπεριές πράσινες ψιλοκομμένες 100 γρ. καλαμπόκι[...]

2 αυγά 100 ml ελαιόλαδο 2 κρεμμυδάκια φρέσκα 200 γρ. μανιτάρια 100 γρ. πιπεριά κόκκινη 100 γρ. πιπεριά κίτρινη 100 γρ. τυρί γκούντα τριμμένο 2 ντομάτες σε[...]

2-3 αυγά 1 μανιτάρι κομμένο σε φέτες ½ πιπεριά πράσινη κομμένη σε ροδέλες 2 ντοματίνια κομμένα στα τέσσερα 1 κρεμμύδι μικρό, κομμένο σε φέτες 2 κ.σ. ελαιόλαδο[...]

Είμαι από τις τυχερές γιατί στο σπίτι μας υπάρχουν πάντα χωριάτικα αυγά και μιας και τα λατρεύω, προσπαθώ να τα μαγειρεύω με διάφορους τρόπους και να τα[...]

Διαιτητική, υγιεινή ομελέτα με διάφορα λαχανικά. Ένα νόστιμο, γρήγορο πιάτο με λίγες θερμίδες που μαζί με μια σαλάτα και μια φέτα ψωμί ολικής άλεσης έχουμε[...]

Μια εύκολη και γρήγορη λύση για νόστιμο φαγάκι σε ελάχιστο χρόνο. Ή για ελαφρύ βραδινό φαγητό. Υλικά για ένα παραλληλόγραμμο πυρέξ: 6 αυγά (εγώ έβαλα έξτρα[...]

Συνεχίζοντας στο ίδιο πνεύμα της προσωρινής αποχής από το κρέας, λόγω υπερκατανάλωσης κατά την περίοδο των εορτών, χθες φάγαμε ομελέτα με λαχανικά και τυρί.[...]

8 φέτες ψωμί του τοστ 2 λουκάνικα ψιλοκομμένα 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 2 πιπεριές ψιλοκομμένες 2 φλ. μανιτάρια κομμένα στα τέσσερα 1 + ½ φλ. γραβιέρα τριμμένα 7[...]

6 αυγά 300 γρ. Φέτα Χωριό τριμμένη 300 γρ. μανιτάρια ψιλοκομμένα 2 πράσα (μόνο το λευκό μέρος) ψιλοκομμένα 2 πιπεριές πράσινες ψιλοκομμένες 100 γρ. καλαμπόκι[...]

Νομίζω ότι ήρθε η ώρα να φτιάξουμε εύκολες και γρήγορες συνταγές, να κάνουμε παρέα διατροφή. Θα χρειαστείτε 10-15 λεπτά και ελάχιστα υλικά ότι έχετε στο[...]