Σουπα λαχανικα χωρις κασερι πρασσο

Υλικά: 3 καρότα 2 πατάτες 1 κρεμμύδι ξερό 3 ντομάτες μέτριες αλάτι-Πιπέρι πιπέρι τσίλι σαφράν κάρυ βούτυρο 1/2 ποτήρι φρέσκια κρέμα Εκτέλεση: [...]

80 γρ. κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες 200 γρ. καρότα, κομμένα σε ροδέλες 1/2 κιλό πατάτες, ξεφλουδισμένες και κομμένες σε κύβους 2 κοτσάνια ψιλοκομμένο σέλινο 150[...]

ΥΛΙΚΑ 3-4 μετριες πατατες 3-4 κολοκυθακια 3-4 καροτα 2 κρεμμυδια ξερα 2 ντοματες Σελινο 1/2 ποτηρακι κρασιου κριθαρακι Αλατι Πιπερι Ελαιολαδο ΕΚΤΕΛΕΣΗ[...]

80 γρ. κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες 200 γρ. καρότα, κομμένα σε ροδέλες 1/2 κιλό πατάτες, ξεφλουδισμένες και κομμένες σε κύβους 2 κοτσάνια ψιλοκομμένο σέλινο 150[...]

www.stopikaifi.gr Φτιάξτε μαζί μας μια εύκολη και γρήγορη σούπα StoPikaiFi.gr Υλικά: 3 πατάτες 2 κολοκύθια 1 καρότο 1 κρεμμύδι 1 μικρό κουνουπίδι ½ ματσάκι[...]

Και ήρθε η σειρά μου .... αρρώστησα! αφού συνήλθαν τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας, με επισκέφτηκαν κι εμένα όλα όσα τους ταλαιπωρούσαν ... πονόλαιμος,[...]

Υλικά: 1,5 κούπα κινόα 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 2-3 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 2 πατάτες κομμένες σε κύβους 2 ντοματοπιπεριές (φλωρίνης) ή 2 πράσινες 1 1,5[...]

Άντε δρόσισε επιτέλους. Και όπως έχουμε ξαναπεί μόλις δροσίσει, εμείς τη σουπίτσα μας. Μινεστρόνε ας πούμε! χρειαζόμαστε Πατάτες, κρεμμύδια, καρότα, σέλινο,[...]

Μια βιταμινούχα σούπα για τις κρύες μέρες του χειμώνα Τι χρειαζόμαστε: 1 κουτι ντοματάκια (αν έχετε φρέσκες ντομάτες ακόμη καλύτερα) 2-3 κλωνάρια σέλινο 1-2[...]

 Μια πολύ καλή πηγή βιταμινών και τα παιδιά θα την λατρέψουν (γιατί δεν βλέπουν τίποτα!!!!)  Υλικά (για 5 άτομα περίπου) 2 λίτρα νερό 1 κούπα λάδι 3 μέτριες[...]

Εύκολη συνταγή αλλά χρειάζεται αρκετή προετοιμασια λόγω των πολλών λαχανικών. Πιστεύω ότι είναι ότι καλύτερο επειδή περιέχει πολλές βιταμίνες από τα λαχανικά![...]

Είναι ιδανική σούπα για τα κρύα βράδια του χειμώνα. Πολύ εύκολη και κατάλληλη και για δίαιτα. Τι χρειαζόμαστε: 1 μεγάλο κρεμμύδι 2 - 3 μεσαίες πατάτες σέλινο[...]

Μία εύκολη θρεπτική σούπα για το χειμώνα Τι χρειαζόμαστε: 1 λάχανο (μισό άν είναι μεγάλο) 1 ματσάκι σέλινο 3 με 4 καρότα 2 κρεμμύδια 2 κούπες βρώμη 3 λεμόνια[...]

Νόστιμη και υγιεινή σούπα λαχανικών με κάρυ. Τι χρειαζόμαστε: 3 Πατάτες 3 Κολοκυθάκια 3 Καρότα 1 Κρεμμύδι 1-2 Σκελίδες Σκόρδο 2 Ντομάτες Στο Τρίφτη 2-3[...]

Υλικά: (για 4 άτομα) 2 κολοκυθάκια κομμένα σε κύβους 2 καρότα κομμένα σε κύβους 2 κρεμμύδια 2 γαρίφαλα 1 κλωνάρι σέλινο κομμένο σε μικρά κομμάτια ½ κιλό[...]

Υλικά: 80γρ. κρεμμύδι, κομμένο σε φέτες 200γρ. καρότα, κομμένα σε ροδέλες 1/2 κιλό πατάτες, ξεφλουδισμένες και κομμένες σε κύβους 2 κοτσάνια ψιλοκομμένο[...]

Υλικά Λάδι 4 καρότα (ροδέλες) 3 πατάτες (κυβάκια) Ψιλοκομμένο μαϊντανο 1 ψιλοκομμένο σκόρδο 2 φρ. Κρεμμυδάκια (ροδέλες) 1 μικρή κρέμα γάλακτος  Πεπονάκι Λιγη[...]

1 φλιτζάνι του τσαγιού ταχίνι 6 μέτρια καρότα 2 μέτριες μελιτζάνες 4 μέτρια κολοκυθάκια 5 μέτριες πατάτες 1 μικρή σελινόριζα 3 ώριμες ντομάτες 2 κούπες νερό[...]