Μπαρες

2/6/15 Μπάρες φυστικοβούτυρου με πραλίνες. Δηλαδή τα σοκολατάκια που μας έμειναν μετατρέπονται σε ένα απολαυστικό γλυκό πρόγευμα ή επιδόρπιο για μικρούς και[...]

20/6/14 Μπάρες σοκολάτας με 5 υλικά το γλυκάκι μας αυτή την εβδομάδα. Τελευταία ανακαλύπτω στο διαδίκτυο πόσο δημοφιλείς είναι οι συνταγές που περιέχουν 2, 3,[...]

25/12/13 Ένα γλύκισμα για μετά το χριστουγεννιάτικο τραπέζι ή για το πρωινό ξύπνημα την επόμενη μέρα. Εορταστικές και άκρως υγιεινές μπάρες με ταχίνι σοκολάτα[...]

Συστατικά   300γρ.κουβερτούρα 1φλ.φουντούκια και αμυγδαλόψιχα τριμμένα 1/2φλ.αμύγδαλα και αμυγδαλόψιχα χοντροτριμμένα 1κ.σ.λάδι 4κ.σ.μέλι Μέθοδος Βήμα1[...]

Συστατικά   1φλ.αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1κ.γλ.μπέικιν πάουντερ 1φλ.ινδοκάρυδο 1φλ.καστανή ζάχαρη 200γρ.βούτυρο λιωμένο + 2κ.σ.επιπλέον για την επίστρωση[...]

*DIY =συντομογραφία του do it yourself (κάντο μόνος σου) Συστατικά   200gr.λευκή σοκολάτα 80gr.πραλίνα σοκολάτας ή γάλάκτος 1/3φλ.φιστίκια Αιγίνης χωρίς φλοιό[...]

22/9/16 Μπάρες βρώμης για παιδιά ή όσους είναι λάτρεις της μερέντας. Αν και δεν συνηθίζω την ονομαστική διαφήμιση προϊόντων στις συνταγές μου, το συγκεκριμένο[...]

15/5/16 Μπάρες granola με δαμάσκηνα και κινόα για να ξεκινήσουμε τη μέρα υγιεινά, γευστικά και πάντα σπιτικά. Τυλίξτε τις μπάρες σε ατομικές συσκευασίες και[...]

20/1/15 Μπάρες βρώμης με μέλι και φυστικοβούτυρο. Ένα γλύκισμα που το τρώτε σαν πρωινό αλλά και όλες τις ώρες της ημέρας. Συστατικά 1/3 του φλιτζανιού μέλι[...]

2/1/15   Μπάρες ενέργειας με μπανάνα και ξερά φρούτα. Αυτή τη φορά η αγαπημένη μου βρώμη με το τόσο απωθητικό όνομα κρύφτηκε μέσα σε μπάρες που θα σας[...]

25/7/14 Μπάρες πρωινού με 3 υλικά, τίποτα παραπάνω. Σας φαίνονται λίγα; Δοκιμάστε και θα καταλάβετε! Συστατικά 2 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης ¾ του φλιτζανιού[...]

18/7/14 Μπάρες με ξερά φρούτα και φιστίκια Αιγίνης , οι δικές μας energy bars, πραγματικά πλούσιες σε ενέργεια. Εγώ τις προτιμώ για πρωινό μιας και μου δίνουν[...]

29/6/14 Μπάρες World Cup 2014. Ένα γλυκό γεμάτο ενέργεια από τα ξερά φρούτα, τους καρπούς, τη σοκολάτα και το μέλι. Αφιερωμένο στην εθνική μας ομάδα για την[...]

Συστατικά   1φλ.βούτυρο λιωμένο 2φλ.μπισκότα τριμμένα στο multi 2φλ.ζάχαρη άχνη 1 ½ φλ.φυστικοβούτυρο 150γρ.κουβερτούρα Μέθοδος Βήμα1 Βάζουμε σε ένα μπολ τα[...]

Συστατικά   3/4φλ.βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου 3/4φλ.καστανή ζάχαρη 1/4φλ.ζάχαρη 1αυγό 1πρέζα αλάτι 1κ.γλ.κανέλα 1φλ.αλεύρι 2φλ.quaker 1φλ.σοκολατένιες[...]