Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές
Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!
Βρέθηκαν 10 συνταγές
Μπάρες βρόμης για όλες τις στιγμές Συνταγή : Μερίδες : για 10 μπάρες Απαιτούμενος Χρόνος : Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη. Υλικά 3 μπανάνες 200 γρ. νιφάδες βρώμης 1[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.gr14 Απρ 2013 Υλικά (10 μπάρες): 3 μπανάνες 200 γρ. νιφάδες βρώμης 1 κ.σ. μέλι 1 κ.σ. μαύρη ζάχαρη 1 κ.σ. κανέλα Εκτέλεση: Χτυπάτε στο multi τις μπανάνες, το[...]
Πηγή: cookcool.gr3-4 μπανάνες (κατα προτίμηση ώριμες για πλούσιο άρωμα) 200- 220γρ. Βρώμη 1 κ.σ. Μέλι 1 κ.σ. Κανέλλα Μια χούφτα σταφίδες (κατά προτίμηση ξανθές) *Μπορούμε να[...]
Πηγή: akispetretzikis.com100 γρ. νιφάδες βρώμης 100 γρ. φυστικοβούτυρο 60 γρ. (2 scoop) σκόνη πρωτεΐνης με γεύση βανίλια 100 ml ζεστό νερό (50+50) 1 κ.γ. κανέλα ινδοκάρυδο για[...]
Πηγή: akispetretzikis.com30 γρ. δημητριακά ολικής άλεσης 5 κ.σ. βρώμη 3 μέτρια κόκκινα μήλα 2 κ.σ. σταφίδες αποξηραμένες 20 γρ. μέλι 2 κ.σ. ταχίνι 30 γρ. καρύδια 1 κ.γ. κοφτό κανέλα 1[...]
Πηγή: akispetretzikis.comΥλικά για 10 μπάρες περίπου: 1 κούπα χουρμάδες 1/3 κούπα σταφίδες 1/2 κούπα ωμά καρύδια 1/3 κούπα καρύδια πεκάν (ή κολοκυθόσπορο) 1/4 κούπα ανακάρδια (κάσιους)[...]
Πηγή: gelastazwakia.blogspot.gr¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ ¤ Συνταγή : Ακης Πετρεζίκης Μερίδες : Για 5[...]
Πηγή: mazitafagame67.blogspot.gr????Ανακατέψτε αυτά τα Υλικά και δώστε φυσικό boost στον οργανισμό σας!! Ενεργειακές μπάρες πρωτεΐνης!!! ΥΛΙΚΑ ????150 γρ αμύγδαλο ????100 γρ καρύδια ????130[...]
Πηγή: mageirikikaisintages.blogspot.gr½ φλιτζ. καρύδια ½ φλιτζ. αποξηραμένα κεράσια ½ φλιτζ. χουρμάδες 1 κ.γ. τζίντζερ 1 κ.γ. κανέλα 1 κ.σ. υγρή βανίλια 1 κ.γ. κάρδαμο ¼ κ.γ. αλάτι Βάζουμε σε[...]
Πηγή: cooklos.grΚαθαρίζουμε και κόβουμε τις μπανάνες. Τις πολτοποιούμε στο μπλέντερ. Αδειάζουμε στη βρώμη. Προσθέτουμε το μέλι, την καστανή ζάχαρη, το επιδόρπιο γάλακτος, το[...]
Πηγή: glykes-alchimies.gr