Τορτιγιας με γιαουρτι

Υλικά: 2-3 τορτίγιες ανά άτομο 300 γρ. τηγανιά χοιρινή ανά άτομο γιαούρτι στραγγιστό μαρούλι φρέσκο κρεμμυδάκι καρότο (προαιρετικό) Εκτέλεση: [...]

Καλή εβδομάδα σε όλους! Τη γέμιση για τις τορτίγιες μου την έχει πει η φίλη μου από τον Καναδά. Ετοιμάζουμε λοιπόν τις τορτίγιες όπως μας έμαθε η γαστεροπλήξ[...]

Για 2-4 άτομα 3 κουταλιές της σούπας γιαούρτι 6 πίτες τορτίγιας 20 εκ. η καθεμία 2 αβοκάντο κομμένα σε φέτες 3 ντομάτες κομμένες σε φέτες 6 φύλλα μαρουλιού[...]

...με ελάχιστες θερμίδες Καλησπέρα, τί κάνετε;; Τέτοια εποχή, με το καλοκαιράκι προ των πυλών οι περισσότεροι κάνουν οικονομία στις θερμίδες ...εν όψει[...]

Η συνταγή είναι απλή, κλασική μα πάντα επιτυχημένη. Ο σολομός παντρεύεται με το γιαούρτι και τον άνηθο και διάφορα λαχανικά. Εμείς τον τυλίξαμε σε τορτίγια[...]

Για ένα γρήγορα και νόστιμο σνακ, που ωστόσο μπορεί να γίνει και ένα γρήγορο πιάτο, χρειάζονται μερικά καλά υλικά και λίγη φαντασία. Τουλάχιστον αυτό προσωπικά[...]

2 τορτίγιες 2 φύλλα σέσκουλα ψιλοκομμένα 1 φύλλο μαρούλι ψιλοκομμένο 1 κ.σ. μαγιονέζα ή στραγγιστό γιαούρτι 2 αυγά βραστά κομμένα σε φέτες 2 λιαστές ντομάτες[...]

Χορταστική και ελαφριά τορτίγιας που θα λατρέψετε. Συνταγή : Tlife.gr Μερίδες : για 4 άτομα. Απαιτούμενος Χρόνος : περίπου 20΄. Βαθμός Δυσκολίας : Εύκολη.[...]

...με ελάχιστες θερμίδες Καλησπέρα, τί κάνετε;; Τέτοια εποχή, με το καλοκαιράκι προ των πυλών οι περισσότεροι κάνουν οικονομία στις θερμίδες ...εν όψει[...]

13/7/14 Τορτίγια λαχανικών με pesto φρέσκων κρεμμυδιών και τα λαχανικά; Spiralized! Δηλαδή λαχανικά σπιράλ. Πολύ της «μοδος» φίλοι μου, τον τελευταίο καιρό.[...]

500 γρ. αρνίσιο κρέας χωρίς κόκαλο κομμένο σε κομμάτια των 1,5 εκ. ξύσμα και χυμό απο 1 λεμόνι 2 κλωνάρια δενδρολίβανο φρέσκο, λεπτοκομμένο 3 πιπεριές[...]

1 tortilla Αγγούρι Σπανάκι Καλαμπόκι 1-2 φέτες τυρί κατσικίσιο Πιπέρι/Αλάτι/ρίγανη Sauce της αρεσκείας σας ή γιαούρτι Οδηγίες 5 λεπτά Παίρνουμε 1-2 φέτες τυρί[...]

Υλικά (Για 12 τορτίγιες) 4 τορτίγιες ολικής άλεσης. Για τη γέμιση: 3 βραστά αυγά κομμένα σε κομματάκια, 1 αβοκάντο λιωμένο, ½ λάιμ ή λεμόνι, ο χυμός, 1[...]

4 πίτες τορτίγιας 1 κ.γλ. τυρί κρέμα ή γιαούρτι για κάθε τορτίγια 1 ντομάτα κομμένη σε φέτες 1 φλ.τσ. φέτα ψιλοκομμένη 6 τρυφερά φύλλα μαρουλιού ρίγανη λίγο[...]

Υλικά: 150-170γρ. γιαούρτι στραγγιστό 2 ντομάτες μικρές 1/2 μικρή σαλάτα 1/4 κούπας ροδέλες ελιάς 1 κούπα τριμμένο τυρί τσένταρ 1 κουταλιά μυρωδικά καζούν[...]