Συνδεθείτε στο cooktime για να μπορείτε να αποθηκεύετε τις αγαπημένες σας συνταγές
Αν δεν έχετε γραφτεί ακόμη, εγγραφείτε τώρα!
Βρέθηκαν 10 συνταγές
Υλικά (1 μπολ) 1 γιαούρτι 0% ½ λεμόνι (χυμό) 1 κ. σούπας κρύο νερό 1 κ. γ. άνηθο ψιλοκομμένο 1 κ. γ. δυόσμο ψιλοκομμένο αλάτι
Πηγή: greekmasa.grΓιαουρτο-γλυκό 1 Για όλες τις φάσεις Υλικά 1 γιαούρτι στραγγιστό 0% 150 γρ. 1 κουτί ζελέ φράουλα light Εκτέλεση Φτιάχνουμε το ζελέ σύμφωνα με τις οδηγίες του[...]
Πηγή: greekmasa.grΥλικά 300-400 γραμ. κιτρινη κολοκυθα 6 κουταλιες βρωμη 1/2 κουπα γλυκαντικο 100 γραμμαρια γαλα 0-2% 100 γραμμαρια γιουρτι στραγγιστο 0-2% 2 αυγα μπολικη[...]
Πηγή: greekmasa.grΣάλτσα μελιτζάνα (για κρέατα, αλλά και σαν βασικό πιάτο συνοδευόμενο με τυρί ή γιαούρτι (πρωτεΐνη) Για 2η φάση / Για όλες τις φάσεις αν αντικαταστήσουμε τις[...]
Πηγή: greekmasa.grΑυτή είναι μια απλή συνταγή που βρήκα στο mydukandiet.com κι επειδή τη δοκίμασα και μου άρεσε, είπα να σας την παραθέσω. Υλικά (για 4 αυγά) : 4 αυγά 4 κουτ.[...]
Πηγή: greekmasa.grΥλικά 2 γιαούρτια 0% 2 ασπράδια 3 κουτ. σούπας ζαχαρίνη Αλάτι Άρωμα βανίλια 1κγ κακάο
Πηγή: greekmasa.grΥλικά 4 Φύλλα από Μαρούλι 1 Τόνος Μισό Γιαούρτι 1 κουταλιά της σούπας Μουστάρδα
Πηγή: greekmasa.grΊσως είναι ένα από τα πιάτα που βοήθησαν την πεθερά του βασιλικού ζεύγους, κατά κόσμον Carole Middleton να χάσει εγκαίρως κιλά για το γάμο! Λαχταριστό fish[...]
Πηγή: tlife.gr/recipe_main.htmlΈχει υποβληθεί από dianeira Παρασκευή, 20/02/15 Υλικά (για 6 μερίδες)250γρ γιαούρτι250γρ creamcheese (εγώ έβαλα κουάρκ)4 φύλα ζελατίνας + 100ml κρύο[...]
Πηγή: greekmasa.grΈχει υποβληθεί από dianeira Δευτέρα, 18/05/15 Υλικά2κσ πίτουρο βρώμης1κσ πίτουρο στάρι1,5 κγ αλεύρι konjac ή 1κσ κορν φλ.3/4 γιαούρτι(150γρ) 0%2κσ[...]
Πηγή: greekmasa.gr